• பக்கம்_பதாகை

செய்தி

127 வயதான யோகா குரு, பத்மஸ்ரீ சுவாமி சிவானந்தா யோகா செய்கிறார்

128-வலிமை மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையின் குறிப்பிடத்தக்க வெளிப்பாடாக, 127 வயதான யோகா குரு, பத்மஸ்ரீ சுவாமி சிவானந்தா, தொடர்ச்சியான சிக்கலான நடனங்களை நிகழ்த்தி பார்வையாளர்களை வியப்பில் ஆழ்த்தினார்.யோகாயோகா பயிற்சியில் அர்ப்பணிப்புடன் செயல்படும் புகழ்பெற்ற யோகி, யோகா லெகிங்ஸ், யோகா ஜம்ப்சூட்கள், யோகா ஷார்ட்ஸ், யோகா பேன்ட், ஸ்போர்ட்ஸ் பிரா மற்றும் யோகா டாப் உள்ளிட்ட வசதியான மற்றும் ஸ்டைலான யோகா உடையை அணிந்துகொண்டு தனது சுறுசுறுப்பு மற்றும் நேர்த்தியை வெளிப்படுத்தினார்.


யோகா மீதான சிவானந்தாவின் அர்ப்பணிப்பும், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கான அவரது அர்ப்பணிப்பும் அவரை அனைத்து வயதினருக்கும் ஒரு உத்வேகமாக மாற்றியுள்ளது. உயர்தர யோகா லெகிங்ஸ் மற்றும் யோகா ஜம்ப்சூட்கள் உள்ளிட்ட யோகா பொருட்களை அவர் தேர்ந்தெடுத்தது, யோகா பயிற்சிக்கு வசதியான மற்றும் செயல்பாட்டு ஆடைகளின் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றிய அவரது புரிதலைப் பிரதிபலிக்கிறது. அவர் அணிந்திருந்த யோகா பேன்ட் மற்றும் யோகா ஷார்ட்ஸ் கட்டுப்பாடற்ற இயக்கத்தை அனுமதித்தன, அதே நேரத்தில் ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ரா அவரது சவாலான யோகா வழக்கத்தின் போது அத்தியாவசிய ஆதரவை வழங்கியது.

சுவாமி சிவானந்தாவின் நிகழ்ச்சி அவரது நம்பமுடியாத உடல் திறன்களை வெளிப்படுத்தியது மட்டுமல்லாமல், சரியான பயிற்சியின் முக்கியத்துவத்தையும் எடுத்துக்காட்டுகிறது.யோகாஅவர் அணிந்திருந்த யோகா ஜிம் உடைகள் ஸ்டைலாகத் தெரிந்தது மட்டுமல்லாமல், மேம்பட்ட யோகா போஸ்களுக்குத் தேவையான நெகிழ்வுத்தன்மையையும் ஆதரவையும் வழங்கின. யோகாவின் நன்மைகள் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு சான்றாக, சிவானந்தாவின் செயல் விளக்கம் யோகா உடல் மற்றும் மனம் இரண்டிலும் ஏற்படுத்தும் நேர்மறையான தாக்கத்தை நினைவூட்டுவதாக அமைந்தது.


 

யோகா மீதான ஆர்வம் தொடர்ந்து அதிகரித்து வருவதால், யோகா லெகிங்ஸ், யோகா சூட்கள் மற்றும் யோகா ஜம்ப்சூட்கள் உள்ளிட்ட உயர்தர யோகா பொருட்களுக்கான தேவை அதிகரித்து வருகிறது. இந்த தயாரிப்புகள் வழங்கும் ஆறுதல், ஸ்டைல் ​​மற்றும் செயல்பாட்டின் கலவையானது தங்கள் யோகா பயிற்சியை மேம்படுத்த விரும்பும் எவருக்கும் அவற்றை அவசியமாக்குகிறது. சுவாமி சிவானந்தா போன்ற மதிப்பிற்குரிய யோகா குருவின் ஒப்புதலுடன், சரியான யோகாவைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் முக்கியத்துவம்.ஜிம் உடைகள் மற்றும் யோகா பொருட்கள்இதுவரை தெளிவாக இருந்ததில்லை.


 

இடுகை நேரம்: ஜூன்-21-2024