• பக்கம்_பேனர்

செய்தி

127 வயதான யோகா குரு, பத்மஸ்ரீ சுவாமி சிவானந்தா யோகா செய்கிறார்

128-வலிமை மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையின் குறிப்பிடத்தக்க காட்சியில், 127 வயதான யோகா குரு, பத்மஸ்ரீ சுவாமி சிவானந்தா, அவர் தொடர்ச்சியான சிக்கலான நிகழ்ச்சிகளை நிகழ்த்தி பார்வையாளர்களை கவர்ந்தார்.யோகாபிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட யோகா ஜிம் ஆடைகளில் போஸ் கொடுத்துள்ளார். யோகா பயிற்சியில் தனது அர்ப்பணிப்புக்காக அறியப்பட்ட புகழ்பெற்ற யோகி, யோகா லெகிங்ஸ், யோகா ஜம்ப்சூட்கள், யோகா ஷார்ட்ஸ், யோகா பேன்ட், ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ரா மற்றும் யோகா டாப் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய வசதியான மற்றும் ஸ்டைலான யோகா உடையை அணிந்துகொண்டு தனது சுறுசுறுப்பு மற்றும் கருணையை வெளிப்படுத்தினார்.


யோகாவில் சிவானந்தாவின் அர்ப்பணிப்பு மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கான அவரது அர்ப்பணிப்பு அவரை எல்லா வயதினருக்கும் ஒரு உத்வேகமாக மாற்றியுள்ளது. உயர்தர யோகா லெகிங்ஸ் மற்றும் யோகா ஜம்ப்சூட்கள் உள்ளிட்ட யோகா பொருட்களை அவர் தேர்ந்தெடுத்தது, யோகா பயிற்சிக்கு வசதியான மற்றும் செயல்பாட்டு ஆடைகளின் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றிய அவரது புரிதலை பிரதிபலிக்கிறது. அவர் அணிந்திருந்த யோகா பேன்ட் மற்றும் யோகா ஷார்ட்ஸ் கட்டுப்பாடற்ற இயக்கத்திற்கு அனுமதித்தது, அதே சமயம் ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ரா அவரது சவாலான யோகா வழக்கத்தின் போது அத்தியாவசிய ஆதரவை வழங்கியது.

சுவாமி சிவானந்தாவின் நடிப்பு அவரது அபாரமான உடல் திறன்களை வெளிக்காட்டியது மட்டுமின்றி, சரியானதன் முக்கியத்துவத்தையும் எடுத்துரைத்தது.யோகாஉடை. அவர் அணிந்திருந்த யோகா ஜிம் ஆடைகள் ஸ்டைலாக இருப்பது மட்டுமல்லாமல் மேம்பட்ட யோகா போஸ்களுக்கு தேவையான நெகிழ்வுத்தன்மையையும் ஆதரவையும் அளித்தது. யோகாவின் நன்மைகள் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு ஒரு சான்றாக, சிவானந்தாவின் ஆர்ப்பாட்டம், யோகா உடல் மற்றும் மனம் இரண்டிலும் ஏற்படுத்தக்கூடிய நேர்மறையான தாக்கத்தை நினைவூட்டுவதாக அமைந்தது.


 

யோகா மீதான ஆர்வம் தொடர்ந்து அதிகரித்து வருவதால், யோகா லெகிங்ஸ், யோகா சூட்கள் மற்றும் யோகா ஜம்ப்சூட்கள் உள்ளிட்ட உயர்தர யோகா பொருட்களுக்கான தேவை அதிகரித்து வருகிறது. இந்த தயாரிப்புகள் வழங்கும் ஆறுதல், நடை மற்றும் செயல்பாடு ஆகியவற்றின் கலவையானது யோகா பயிற்சியை மேம்படுத்த விரும்பும் எவருக்கும் அவசியமாகிறது. சுவாமி சிவானந்தாவைப் போன்ற மரியாதைக்குரிய யோகா குருவின் ஒப்புதலுடன், சரியான யோகாவைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் முக்கியத்துவம்உடற்பயிற்சி ஆடைகள் மற்றும் யோகா பொருட்கள்ஒருபோதும் தெளிவாக இருந்ததில்லை.


 

இடுகை நேரம்: ஜூன்-21-2024