நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் வசதிக்கு ஏற்றது
உங்கள்தனிப்பயன் யோகா லெகிங்ஸ்இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்தாமல் இறுக்கமாக பொருந்த வேண்டும். அதிக இடுப்பு வடிவமைப்புகள் குளிர் மாதங்களுக்கு ஏற்றவை, ஏனெனில் அவை கூடுதல் பாதுகாப்பு மற்றும் ஆதரவை வழங்குகின்றன. கம்ப்ரஷன்-ஸ்டைல் ​​லெகிங்ஸ் குளிர்ந்த காலநிலையில் இரத்த ஓட்டம் மற்றும் தசை மீட்சியை மேம்படுத்தவும் உதவும். டைனமிக் அசைவுகளின் போது இடத்தில் இருக்கும் லெகிங்ஸைத் தேர்ந்தெடுக்க மறக்காதீர்கள், உங்கள் உடையை சரிசெய்வதற்குப் பதிலாக உங்கள் ஓட்டத்தில் கவனம் செலுத்துவதை உறுதிசெய்கிறது.

அடுக்குதல் முக்கியமானது
வெளிப்புற யோகா அல்லது விறுவிறுப்பான நடைப்பயிற்சிக்கு, அடுக்குகள் அணிவது மிகவும் முக்கியம். கூடுதல் அரவணைப்புக்காக உங்கள் தனிப்பயன் யோகா லெகிங்ஸை வெப்ப லெக் வார்மர்கள் அல்லது லாங்லைன் ஜாக்கெட்டுகளுடன் இணைக்கவும். தனிப்பயனாக்கம் அதிகாலை அல்லது மாலை பயிற்சிகளின் போது தெரிவுநிலைக்காக பிரதிபலிப்பு பட்டைகள் போன்ற அம்சங்களைச் சேர்க்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, இதனால் உங்கள் லெகிங்ஸை பல்வேறு நிலைமைகளுக்கு பல்துறை திறன் கொண்டதாக மாற்றுகிறது.

பருவத்தைத் தழுவும் வண்ணங்கள்
இலையுதிர் காலம் மற்றும் குளிர்காலம் ஆழமான, மண் போன்ற டோன்கள் மற்றும் மங்கலான வண்ணங்களின் தனித்துவமான வண்ணத் தொகுப்பைக் கொண்டுவருகின்றன. ட்ரெண்ட் தோற்றத்திற்கு பர்கண்டி, ஃபாரஸ்ட் கிரீன், நேவி அல்லது கரி சாம்பல் போன்ற நிழல்களில் தனிப்பயன் யோகா லெகிங்ஸைத் தேர்வுசெய்யவும். மரகதம் மற்றும் சபையர் போன்ற பணக்கார நகை டோன்களும் வசதியான தோற்றத்தைப் பராமரிக்கும் அதே வேளையில் வண்ணத்தின் பாப்பைச் சேர்க்கலாம். நீங்கள் நியூட்ரல்களை விரும்பினால், கருப்பு மற்றும் பழுப்பு நிறங்கள் பருவகால அடுக்குகளுடன் நன்றாக இணைக்கும் காலத்தால் அழியாத விருப்பங்கள்.