நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் வசதிக்கு ஏற்றது
உங்கள்விருப்ப யோகா லெகிங்ஸ்இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்தாமல் இறுக்கமாக பொருந்த வேண்டும். உயர் இடுப்பு வடிவமைப்புகள் குளிர்ச்சியான மாதங்களுக்கு ஏற்றதாக இருக்கும், ஏனெனில் அவை கூடுதல் கவரேஜ் மற்றும் ஆதரவை வழங்குகின்றன. கம்ப்ரஷன்-ஸ்டைல் ​​லெகிங்ஸ் குளிர்ந்த காலநிலையில் சுழற்சி மற்றும் தசைகளை மீட்டெடுக்க உதவும். டைனமிக் அசைவுகளின் போது இருக்கும் லெகிங்ஸைத் தேர்ந்தெடுக்க மறக்காதீர்கள், உங்கள் அலங்காரத்தை சரிசெய்வதற்குப் பதிலாக உங்கள் ஓட்டத்தில் கவனம் செலுத்துவதை உறுதிசெய்யவும்.

அடுக்குதல் முக்கியமானது
வெளிப்புற யோகா அல்லது விறுவிறுப்பான நடைகளுக்கு, அடுக்குதல் முக்கியமானது. உங்களின் தனிப்பயன் யோகா லெகிங்ஸை தெர்மல் லெக் வார்மர்கள் அல்லது லாங்லைன் ஜாக்கெட்டுகளுடன் இணைத்து, கூடுதல் வெப்பம் கிடைக்கும். தனிப்பயனாக்கம் உங்களை அதிகாலை அல்லது மாலை நடைமுறைகளின் போது தெரிவுநிலைக்காக பிரதிபலிப்பு கீற்றுகள் போன்ற அம்சங்களைச் சேர்க்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, பல்வேறு நிபந்தனைகளுக்கு உங்கள் லெகிங்ஸை பல்துறை ஆக்குகிறது.

பருவத்தைத் தழுவும் வண்ணங்கள்
இலையுதிர் மற்றும் குளிர்காலம் ஆழமான, மண் டோன்கள் மற்றும் முடக்கிய சாயல்களின் தனித்துவமான தட்டுகளைக் கொண்டுவருகிறது. பர்கண்டி, வன பச்சை, கடற்படை அல்லது கரி சாம்பல் போன்ற நிழல்களில் தனிப்பயன் யோகா லெகிங்ஸைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். மரகதம் மற்றும் சபையர் போன்ற செழுமையான நகை டோன்களும் ஒரு வசதியான அதிர்வை பராமரிக்கும் போது பாப் நிறத்தை சேர்க்கலாம். நீங்கள் நடுநிலைகளை விரும்பினால், கருப்பு மற்றும் பழுப்பு ஆகியவை காலமற்ற விருப்பங்களாகும், அவை பருவகால அடுக்குகளுடன் நன்றாக இணைகின்றன.