யோகா என்பது சுய கண்டுபிடிப்பு மற்றும் தன்னுடன் இணக்கத்தின் பயணம். இந்த பயணத்தில், உங்கள் யோகா லெகிங்ஸின் தேர்வு உங்கள் மிக நெருக்கமான தோழராக ஒரு முக்கிய பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. உங்கள் ஆத்மாவுடன் எதிரொலிக்கும் யோகா லெகிங்ஸை எவ்வாறு தேர்ந்தெடுப்பது மற்றும் வாழ்க்கையின் நடனத்தில் உங்களுடன் வருவது எப்படி என்பதை ஒன்றாக ஆராய்வோம்.
I. ஆறுதலைத் தழுவுங்கள்:
தேர்ந்தெடுக்கும்போதுயோகா லெகிங்ஸ், ஆறுதல் உங்கள் முன்னுரிமையாக இருக்க வேண்டும். துணி, மென்மையான தென்றலைப் போல, உங்கள் சருமத்தை மூடிக்கொண்டு மிகுந்த அக்கறையை வழங்க வேண்டும். பாலியஸ்டர்-ஸ்பான்டெக்ஸ் கலப்புகள் மற்றும் நைலான்-ஸ்பான்டெக்ஸ் கலப்புகள் போன்ற துணிகள் இயற்கையான சுவாசத்தை வழங்குகின்றன, இது இரண்டாவது தோலுக்கு ஒத்ததாகும், ஒவ்வொரு யோகா தருணத்திலும் உங்களுடன் இருக்கும்.
Ii. நெகிழ்வுத்தன்மையைத் தேடுங்கள்:
நெகிழ்ச்சியோகா லெகிங்ஸ் முக்கியமானது. இது உங்கள் சிறகுகளாக செயல்படுகிறது, ஒவ்வொரு யோகா போஸிலும் சுதந்திரமாக செல்ல உங்களை அனுமதிக்கிறது. நான்கு வழி நீட்டிப்புடன் துணிகளைத் தேர்வுசெய்க; அவை கட்டுப்பாடற்ற இயக்கத்தை செயல்படுத்துகின்றன, உங்கள் நெகிழ்வுத்தன்மையை மேம்படுத்துகின்றன. இந்த யோகா லெகிங்ஸ் ஒரு நடன கூட்டாளரைப் போன்றவை, எப்போதும் உங்களுடன் அழகாக செல்ல தயாராக உள்ளன, ஒவ்வொரு போஸிலும் சுதந்திரத்தை உறுதி செய்கின்றன.
Iii. இடுப்புப் பட்டை அதிசயங்கள்:
உயர் இடுப்பு யோகா லெகிங்ஸ் கூடுதல் ஆதரவை வழங்குகிறது, இயக்கங்களின் போது நழுவுவதைத் தடுக்கிறது. யோகா பயிற்சியின் போது உங்கள் நம்பிக்கையை அதிகரிக்கும் ஒரு பரந்த இடுப்புப் பட்டை விவேகத்துடன் உங்கள் நடுப்பகுதியை வடிவமைக்கிறது. இந்த வடிவமைப்பு ஒரு நிலையான தோழராக செயல்படுகிறது, இது உறுதியான ஆதரவை வழங்குகிறது.
IV. வெளிப்படைத்தன்மை சோதனை:
தேர்ந்தெடுக்கும்போது வெளிப்படைத்தன்மை சோதனையை நடத்துவது அவசியம்யோகா லெகிங்ஸ். தேவையற்ற மோசமான தன்மையைத் தவிர்க்க ஒளிபுகா துணிகளைத் தேர்வுசெய்க. உங்கள் தேவைகளைப் புரிந்துகொண்டு உங்கள் க ity ரவத்தை மதிக்கும் ஒரு கூட்டாளரைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு இது ஒத்ததாகும்.
V. பொருத்தமான நீளம்:
நீளம்யோகா லெகிங்ஸ்வெவ்வேறு நபர்களுக்கு மாறுபடும். முழு நீள லெகிங்ஸ் குளிரான பருவங்களுக்கு ஏற்றது அல்லது உங்களுக்கு அதிக கால் ஆதரவு தேவைப்படும்போது. கணுக்கால் மேலே முடிவடையும் கேப்ரிஸ் அல்லது லெகிங்ஸ் வெப்பமான வானிலைக்கு ஏற்றது, இது உங்கள் ஆறுதலைச் சேர்க்கிறது. சரியான நீளத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது என்பது ஒவ்வொரு பருவத்திலும் உங்களுடன் இணக்கமாக நகரும் ஒரு நடன கூட்டாளரைக் கண்டுபிடிப்பது போன்றது.
Vi. சூழல் நட்பு தேர்வு:
சூழல் நட்பு பொருட்களைப் பயன்படுத்தும் தயாரிப்புகளைத் தேர்வுசெய்க. இந்த தேர்வு சுற்றுச்சூழலுடன் நட்பு மட்டுமல்ல, சிறந்த ஆறுதலையும் வழங்குகிறது. உங்களைப் புரிந்துகொள்வது மட்டுமல்லாமல் உலகத்தை கவனித்துக்கொள்வது மட்டுமல்லாமல், ஒரு கூட்டாளரைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு இது ஒத்ததாகும். உவே யோகா அத்தகைய சூழல் நட்பு யோகா ஆடை உற்பத்தியாளர். எங்கள்யோகா லெகிங்ஸ்சுற்றுச்சூழல் நட்பு பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன, இது எங்கள் கிரகத்தின் பாதுகாப்பிற்கு பங்களிக்கும் போது உங்களுக்குள் நல்லிணக்கத்தைத் தொடர உங்களை அனுமதிக்கிறது.
யோகா லெகிங்ஸைத் தேர்ந்தெடுப்பது உங்கள் ஆத்மாவுடன் எதிரொலிக்கும் ஒரு நடன கூட்டாளரைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு ஒத்ததாகும். உங்கள் பக்கத்திலேயே உவே யோகாவுடன், ஒன்றாக வாழ்க்கையில் நடனமாடுவோம்!
ஏதேனும் கேள்வி அல்லது கோரிக்கை, தயவுசெய்து எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும்:
உவே யோகா
மின்னஞ்சல்:[மின்னஞ்சல் பாதுகாக்கப்பட்டது]
மொபைல்/வாட்ஸ்அப்: +86 18482170815
இடுகை நேரம்: நவம்பர் -03-2023
