• பக்கம்_பதாகை

செய்தி

கோடைக்கால சுற்றுப்பயணத்தை ரத்து செய்த பிறகு ஜெனிஃபர் லோபஸ் தினசரி யோகா உடற்தகுதியைத் தழுவுகிறார்

எதிர்பாராத திருப்பமாக, ஜெனிஃபர் லோபஸ் தனது உடல்நலம் மற்றும் நல்வாழ்வுக்கு முன்னுரிமை அளிக்க வேண்டியதன் அவசியத்தைக் காரணம் காட்டி, தனது மிகவும் எதிர்பார்க்கப்பட்ட கோடைகால சுற்றுப்பயணத்தை ரத்து செய்வதாக அறிவித்துள்ளார். பன்முகத் திறமை கொண்ட பாடகி மற்றும் நடிகையான அவர், உடல் மற்றும் மன சோர்வைச் சந்தித்து வருவதாகவும், இதனால் தனது பரபரப்பான கால அட்டவணையில் இருந்து ஒரு படி பின்வாங்க வேண்டிய கட்டாயம் ஏற்பட்டுள்ளதாகவும் தெரிவித்துள்ளார்.

இந்தச் செய்தியால் ரசிகர்கள் ஏமாற்றமடைந்தாலும், லோபஸ் அவர்களை வெறுங்கையுடன் விட்டுச் செல்லவில்லை. தனது பார்வையாளர்களுடன் தொடர்ந்து இணைந்திருக்கும் முயற்சியில், யோகா மற்றும் நல்வாழ்வு மீதான தனது ஆர்வத்தை ஆராய்வதன் மூலம் தனது வாழ்க்கை முறையின் வேறுபட்ட பக்கத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ள முடிவு செய்துள்ளார். தனது ரசிகர்களுடன் ஒரு புதிய வழியில் இணைவதற்கான வாய்ப்பு குறித்து லோபஸ் தனது உற்சாகத்தை வெளிப்படுத்தினார், "எனது அன்பைப் பகிர்ந்து கொள்ள இந்த நேரத்தை எடுத்துக்கொள்ள விரும்புகிறேன்" என்று கூறினார்.யோகாமேலும் அது என் வாழ்க்கையில் பலம் மற்றும் சமநிலையின் ஆதாரமாக இருந்துள்ளது."


 

சூப்பர் ஸ்டார் உடற்தகுதி மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிப்பதில் தனது அர்ப்பணிப்புக்காக அறியப்பட்டவர், மேலும் அவர் மற்றவர்களையும் நல்வாழ்வை ஏற்றுக்கொள்ள ஊக்குவிக்க ஆர்வமாக உள்ளார். லோபஸ் மெய்நிகர் யோகா அமர்வுகளை வழங்கவும், தனது தனிப்பட்ட உடற்பயிற்சி நடைமுறைகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் திட்டமிட்டுள்ளார், இதன் மூலம் ரசிகர்கள் உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் சிறந்த நிலையில் இருப்பதைப் பற்றிய ஒரு பார்வையை வழங்குகிறார்.

"நம் உடலையும் மனதையும் கவனித்துக்கொள்வது அவசியம் என்று நான் நம்புகிறேன், மற்றவர்களும் தங்கள் நல்வாழ்வுக்கு முன்னுரிமை அளிக்க ஊக்குவிக்க விரும்புகிறேன்," என்று லோபஸ் வலியுறுத்தினார்.

கவனத்தை ஈர்க்கும் லோபஸ், தனது கவனத்தை ஒரு படி பின்வாங்கும்போது, ​​சுய பாதுகாப்பு மற்றும் நினைவாற்றல் மீதான அவரது கவனம், குறிப்பாக வேகமான பொழுதுபோக்கு உலகில், ஒருவரின் ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை அளிப்பதன் முக்கியத்துவத்தை நினைவூட்டுகிறது. சுற்றுப்பயணத்தை ரத்து செய்வதற்கான அவரது முடிவு பலருக்கு ஏமாற்றமாக இருக்கலாம், ஆனால் அவரது நல்வாழ்வு பயணத்தை ரசிகர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதற்கான அவரது அர்ப்பணிப்பு, தொடர்பில் இருப்பதற்கும் நேர்மறையான செய்தியை ஊக்குவிப்பதற்கும் அவரது அர்ப்பணிப்பை நிரூபிக்கிறது.

அவளுடன்யோகா பயிற்சிகள்மற்றும் நல்வாழ்வு நுண்ணறிவுகளுடன், ஜெனிஃபர் லோபஸ் தனது ரசிகர்களுக்கு ஒரு புதிய மற்றும் ஊக்கமளிக்கும் அனுபவத்தை வழங்கத் தயாராக உள்ளார், சவாலான காலங்களில் கூட, சமநிலையையும் வலிமையையும் காண வாய்ப்புகள் உள்ளன என்பதை நிரூபிக்கிறார்.


 

இடுகை நேரம்: ஜூன்-07-2024