இவான்கா டிரம்ப் தனது மாறுபட்ட மற்றும் தனித்துவமான யோகா ஃபேஷன் பாணிகளால் தனித்து நிற்கிறார், ஒரு வசீகரமான மற்றும் நேர்த்தியான தோற்றத்தைக் காட்டுகிறார். அவரது பிரதான உடைகளில் பொதுவாக லெகிங்ஸுடன் இணைக்கப்பட்ட யு-நெக் ஸ்போர்ட்ஸ் பிரா இருக்கும், இது அவரது ஸ்டைலான மற்றும் அதிநவீன யோகா உடை பாணியை சரியாக பிரதிபலிக்கும் ஒரு உடையாகும். மேல் மற்றும் லெகிங்ஸுக்கு இடையில் சற்று வெளிப்படும் இடுப்புக் கோடு நுட்பமாக கவர்ச்சியாக இருந்தது, இது அவரது யோகா ஃபேஷன் தேர்வுகளுக்கு தனித்துவத்தை சேர்த்தது.

உடற்பயிற்சி குறித்த கேட்டின் அணுகுமுறை அவரது இயல்பான ஆளுமை மற்றும் நடைமுறை பெற்றோருக்குரிய பாணியை பிரதிபலிக்கிறது. தனது குழந்தைகளுடன் உடல் செயல்பாடுகளில் பங்கேற்க அவர் விருப்பம் காட்டுவது, குடும்ப நேரத்திற்கு முன்னுரிமை அளித்து, அரச கடமைகளை தனது தனிப்பட்ட ஆரோக்கியத்துடன் சமநிலைப்படுத்தும் அவரது திறனை நிரூபிக்கிறது. தனது குழந்தைகளுடன் ஓடுவது, டிராம்போலைனில் குதிப்பது போன்ற செயல்பாடுகள் மூலம் உடற்பயிற்சியை தனது அன்றாட வழக்கத்தில் ஒருங்கிணைப்பதன் மூலம், கேட் பெற்றோருக்கும் தனிநபர்களுக்கும் ஒரு நேர்மறையான முன்மாதிரியாகத் திகழ்கிறார், சுறுசுறுப்பாக இருப்பதன் முக்கியத்துவத்தையும் அன்புக்குரியவர்களுடன் உடல் செயல்பாடுகளை அனுபவிப்பதன் முக்கியத்துவத்தையும் வலியுறுத்துகிறார்.

பல வாரங்களாக ஊகங்களுக்குப் பிறகு, கேட் மிடில்டனும் இளவரசர் வில்லியமும் உண்மையில் பிரிந்துவிட்டார்கள் என்பது இப்போது உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. தி நியூயார்க் டைம்ஸ் படி, இந்த ஜோடி லண்டனில் உள்ள ஒரு ஓட்டப்பந்தய கிளப்பில் ஒன்றாக சில தரமான நேரத்தை செலவிட்டது. "இந்த புகைப்படத்திலிருந்து வேறு எந்த முடிவுகளையும் எடுக்க முடியாது," என்று ஒரு அரச வர்ணனையாளர் கூறினார். "தனிமையில் இருந்தும் புதிய நண்பர்களைச் சந்திக்கத் திறந்தவர்களாகவும் இல்லாவிட்டால் யாரும் ஓட்டப்பந்தய கிளப்புக்குச் செல்வதில்லை." கேட் மிடில்டன் புகைப்படங்களில் மகிழ்ச்சியாகத் தோன்றுகிறார், சமீபத்திய வயிற்று அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து முழுமையாக குணமடைந்ததாகத் தெரிகிறது. "அவர் இன்னும் கிளாசிக் லுலுலெமன் ஒர்க்அவுட் பேண்ட்டை அணிந்திருக்கிறார், ஆனால் உண்மையைச் சொல்வதானால், அவரது கருப்பு டேங்க் டாப் Kmart இல் $10க்குக் கிடைத்திருக்கலாம் என்று தெரிகிறது." இருப்பினும், வேல்ஸ் டச்சஸ் தனிமையில் வாழ்க்கையைத் தொடங்கும்போது, அவரது சமூக ஊடக செயல்பாடும் பாதிக்கப்பட்டுள்ளது என்பதை DBT உறுதிப்படுத்த முடியும்.

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கான கேட்டின் அர்ப்பணிப்பு, ஒரு பொது நபராகவும் தாயாகவும் அவரது பாத்திரங்களுடன் ஒத்துப்போகிறது. தனது உடற்பயிற்சி முறையைப் பொதுவில் பகிர்ந்து கொள்வதன் மூலம், உங்கள் அட்டவணை அல்லது பொறுப்புகள் எதுவாக இருந்தாலும், சுறுசுறுப்பாக இருப்பது அன்றாட வாழ்க்கையில் கட்டமைக்கப்படலாம் என்ற கருத்தை அவர் ஊக்குவிக்கிறார். குழந்தைகளுடன் உடல் செயல்பாடுகளில் பங்கேற்க அவர் விருப்பம் காட்டுவது அவரது குடும்பத்தினருடன் வலுவான பிணைப்புகளை உருவாக்குவது மட்டுமல்லாமல், அன்றாட வாழ்க்கையில் இயக்கம் மற்றும் விளையாட்டை இணைப்பதன் முக்கியத்துவத்தை வலியுறுத்துவதன் மூலம் பெற்றோர்களுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் ஒரு நேர்மறையான முன்மாதிரியாகவும் அமைகிறது.

நவீன வாழ்க்கையின் அழுத்தங்கள் பெரும்பாலும் உடல் செயல்பாடுகளின் முக்கியத்துவத்தை மறைக்கும் உலகில், கேட் மிடில்டனின் உடற்பயிற்சி அணுகுமுறை, சுறுசுறுப்பாக இருப்பது மகிழ்ச்சிகரமானதாகவும் அடையக்கூடியதாகவும் இருக்கும் என்பதை நினைவூட்டுகிறது. மகிழ்ச்சியைத் தரும் மற்றும் அன்புக்குரியவர்களுடன் தொடர்பை ஊக்குவிக்கும் செயல்களில் ஈடுபடுவதில் அவர் வலியுறுத்துவது, உடற்பயிற்சி என்பது கடுமையான உடற்பயிற்சியை விட அதிகம், அது இயக்கத்தில் மகிழ்ச்சியைக் கண்டறிவதையும், சமநிலையான, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையைத் தழுவுவதையும் குறிக்கிறது என்ற கருத்தை வலுப்படுத்துகிறது. ஒரு அன்பான பொது நபராக, கேட்டின் ஆரோக்கியத்திற்கான அர்ப்பணிப்பு பலருடன் எதிரொலிக்கிறது, மக்கள் தங்கள் அன்புக்குரியவர்களுடன் அர்த்தமுள்ள தருணங்களை அனுபவிக்கும்போது அவர்களின் ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வை முன்னுரிமைப்படுத்த ஊக்குவிக்கிறது.
இடுகை நேரம்: மார்ச்-22-2024