சமீபத்திய நேர்காணலில், "தி அமெரிக்கர்கள்" மற்றும் "ஃபெலிசிட்டி" ஆகியவற்றில் தனது பாத்திரங்களுக்காக அறியப்பட்ட புகழ்பெற்ற நடிகை கெரி ரஸ்ஸல் அவளைப் பற்றி திறந்தார்உடற்பயிற்சிவழக்கமான மற்றும் அது அவரது கோரும் வாழ்க்கையை எவ்வாறு பூர்த்தி செய்கிறது, குறிப்பாக அவரது சமீபத்திய நெட்ஃபிக்ஸ் தொடரான "தி டிப்ளமோட்" ஐ ஊக்குவிக்கும் போது.

உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தில் எப்போதும் ஆர்வமாக இருக்கும் ரஸ்ஸல், அவளைப் பற்றிய நுண்ணறிவுகளைப் பகிர்ந்து கொண்டார்யோகா பயிற்சி, அவர் தனது உடல் மற்றும் மன நலனைப் பராமரித்ததற்காக அவர் பாராட்டுகிறார். "யோகா எனக்கு ஒரு விளையாட்டு மாற்றியாக இருந்து வருகிறது," என்று அவர் கூறினார். "இது எனக்கு பொருத்தமாக இருக்க உதவுவதோடு மட்டுமல்லாமல், ஒரு புதிய நிகழ்ச்சியை படமாக்குவதற்கும் விளம்பரப்படுத்துவதற்கும் ஏற்படும் குழப்பத்திலிருந்து மிகவும் தேவையான தப்பிக்கும்."

அவளுக்கு பிடித்ததுயோகா ஜிம், ரஸ்ஸல் நெகிழ்வுத்தன்மை, வலிமை மற்றும் நினைவாற்றல் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்தும் பல்வேறு உடற்பயிற்சிகளிலும் ஈடுபடுகிறார். வாழ்க்கையில் சமநிலையைக் கண்டுபிடிப்பதன் முக்கியத்துவத்தை அவர் வலியுறுத்தினார், குறிப்பாக ஒரு தாய் மற்றும் ஒரு முன்னணி நடிகையாக தனது பாத்திரங்களை அவர் கையாளுகிறார். "இது ஒரு நாளைக்கு சில நிமிடங்கள் இருந்தாலும், உங்களுக்காக நேரத்தை செதுக்குவது பற்றியது" என்று அவர் குறிப்பிட்டார்.

"தி டிப்ளமோட்" இல் அவர் தனது பாத்திரத்தில் ஈடுபடுகையில், அவர் சர்வதேச நெருக்கடிகளுக்கு செல்லக்கூடிய உயர் இராஜதந்திரியை வகிக்கிறார், ரஸ்ஸலின் உடற்பயிற்சி வழக்கம் இன்னும் முக்கியமானதாகிவிட்டது. அத்தகைய உயர் அழுத்த சூழலில் ஒரு கதாபாத்திரத்தை சித்தரிப்பதன் மன அழுத்தத்துடன் இணைந்து, பாத்திரத்தின் உடல் கோரிக்கைகள், அவளுடைய ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை அளிக்க அவளைத் தள்ளியுள்ளன.

"தி டிப்ளமட்" ஏற்கனவே அதன் பிடிக்கும் கதைக்களம் மற்றும் ரஸ்ஸலின் கட்டாய செயல்திறனுக்காக கவனத்தை ஈர்த்துள்ளது. அவர் தனது வாழ்க்கையில் திரைச்சீலை தொடர்ந்து இழுத்துச் செல்லும்போது, ரசிகர்கள் அவரது புதிய நிகழ்ச்சியைப் பற்றி உற்சாகமாக இருப்பது மட்டுமல்லாமல், உடற்பயிற்சி மற்றும் நல்வாழ்வுக்கான அவரது உறுதிப்பாட்டால் ஈர்க்கப்படுகிறார்கள். ஒரு கலவையுடன்யோகா மற்றும் ஒரு வலுவான வேலைநெறிமுறை, கெரி ரஸ்ஸல், திரையில் ஒரு சக்திவாய்ந்த செயல்திறனை வழங்குவதைப் போலவே பொருத்தமாக இருப்பது முக்கியம் என்பதை நிரூபிக்கிறது.