என் லேசான குண்டான தன்மையால் நான் மிகவும் கலக்கமடைகிறேன். வீட்டில் எல்லா இடங்களிலும் செதில்கள் உள்ளன, நான் அடிக்கடி என்னை எடைபோடுகிறேன். எண் கொஞ்சம் அதிகமாக இருந்தால், நான் சோர்வடைகிறேன், ஆனால் அது குறைவாக இருந்தால், என் மனநிலை மேம்படும். நான் ஒழுங்கற்ற உணவுப்பழக்கத்தில் ஈடுபடுகிறேன், பெரும்பாலும் உணவைத் தவிர்க்கிறேன், ஆனால் சீரற்ற தின்பண்டங்களில் ஈடுபடுகிறேன்.
உடல் வடிவத்தைப் பற்றிய விவாதங்களுக்கு நான் உணர்திறன் உடையவன், சமூக நிகழ்வுகளைத் தவிர்க்க முனைகிறேன். தெருவில் நடந்து செல்லும்போது, என் உடலை வழிப்போக்கர்களுடன் தொடர்ந்து ஒப்பிடுகிறேன், பெரும்பாலும் அவர்களின் நல்ல நபர்களைப் பற்றி பொறாமைப்படுகிறேன். நான் உடற்பயிற்சி செய்வதற்கான முயற்சியையும் மேற்கொண்டேன், ஆனால் நான் ஒருபோதும் செய்ததெல்லாம் எனக்கு உண்மையான திருப்தியைக் கொண்டுவருவதில்லை.
எனது சற்று குண்டான உருவத்தைப் பற்றி நான் எப்போதும் சுயநினைவுடன் இருக்கிறேன், மேலும் எனது அலமாரிகளில் பெரும்பாலானவை பிளஸ்-சைஸ் ஆடைகளைக் கொண்டுள்ளன. தளர்வான பொருத்தப்பட்ட டி-ஷர்ட்கள், சாதாரண சட்டைகள் மற்றும் பரந்த-கால் பேன்ட் ஆகியவை எனது அன்றாட உடையாக மாறிவிட்டன. சற்று இறுக்கமான ஆடைகளை அணிவது எனக்கு வெட்கமாக இருக்கிறது. நிச்சயமாக, காமிசோல்களை அணிந்த மற்ற சிறுமிகளையும் நான் பொறாமைப்படுகிறேன். நான் சிலவற்றை நானே வாங்கினேன், ஆனால் நான் அவற்றை வீட்டில் கண்ணாடியின் முன் மட்டுமே முயற்சி செய்கிறேன், பின்னர் தயக்கத்துடன் அதை ஒதுக்கி வைத்தேன்.
தற்செயலாக, நான் ஒரு யோகா வகுப்பில் சேர்ந்து எனது முதல் ஜோடி யோகா பேண்ட்டை வாங்கினேன். எனது முதல் வகுப்பின் போது, நான் யோகா பேண்ட்டாக மாற்றி, பயிற்றுவிப்பாளரை பல்வேறு நீட்சி போஸ்களில் பின்தொடர்ந்தபோது, என் உடலில் இருந்து நம்பிக்கையின் எழுச்சியை உணர்ந்தேன். யோகா பேன்ட் என்னை ஒரு மென்மையான முறையில் கட்டிப்பிடித்து ஆதரித்தது. கண்ணாடியில் என்னைப் பார்த்து, நான் ஆரோக்கியமாகவும் வலிமையாகவும் உணர்ந்தேன். நான் படிப்படியாக எனது தனித்துவமான குணங்களை ஏற்கத் தொடங்கினேன், என்னை அதிகமாகக் கோருவதை நிறுத்தினேன். யோகா பேன்ட் என் நம்பிக்கையின் அடையாளமாக மாறியது, என் உடலின் வலிமையையும் நெகிழ்வுத்தன்மையையும் உணர அனுமதித்தது, ஆரோக்கியத்தின் ஒரு நனவான உணர்வை எழுப்பியது - ஆரோக்கியமாக இருப்பது அழகாக இருக்கிறது. நான் என் உடலைத் தழுவினேன், இனி வெளிப்புற தோற்றங்களால் பிணைக்கப்படுவதில்லை, மேலும் உள் அழகு மற்றும் தன்னம்பிக்கையில் அதிக கவனம் செலுத்தினேன்.
நான் தளர்வான மற்றும் பெரிதாக்கப்பட்ட ஆடைகளை விட்டுவிடத் தொடங்கினேன், மேலும் நன்கு பொருத்தப்பட்ட தொழில்முறை உடை, மெலிதான-பொருத்தப்பட்ட ஜீன்ஸ் மற்றும் உருவ-புகழ்பெற்ற ஆடைகளை அணிந்துகொண்டு ஏற்றுக்கொண்டேன். எனது நண்பர்கள் எனது பேஷன் சென்ஸைப் பற்றி என்னைப் பாராட்டியுள்ளனர், நான் எவ்வளவு அழகாக இருக்கிறேன். எனது சற்றே வளைந்த உருவத்திலிருந்து என்னை விடுவிக்க முயற்சிப்பதை நான் இனி கவனிக்கவில்லை, நான் இன்னும் நான்தான், ஆனால் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறேன்.
இடுகை நேரம்: ஜூலை -11-2023
