• பக்கம்_பதாகை

செய்தி

  • கேமரூன் பிரிங்கின் நேர்மறையான உடற்தகுதி தத்துவம்: உடற்தகுதியில் எல்லையற்ற வேடிக்கையை அனுபவிப்பது

    கேமரூன் பிரிங்கின் நேர்மறையான உடற்தகுதி தத்துவம்: உடற்தகுதியில் எல்லையற்ற வேடிக்கையை அனுபவிப்பது

    கேமரூன் பிரிங்க் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க கூடைப்பந்து வீரர் மட்டுமல்ல, நேர்மறையான உடற்தகுதிக்கான தீவிர ஆதரவாளரும் கூட. உடற்தகுதி குறித்த அவரது தத்துவம், மக்கள் தங்கள் உடலை உடற்பயிற்சி செய்வது மட்டுமல்லாமல், உடற்தகுதி நடவடிக்கைகளில் முடிவில்லாத இன்பத்தைக் காணவும் தூண்டுகிறது. ...
    மேலும் படிக்கவும்
  • டோஜா பூனை

    டோஜா பூனை

    தரவரிசையில் முதலிடத்தில் உள்ள பாடகி டோஜா கேட் இசை உலகில் மட்டுமல்ல, உடற்பயிற்சி உலகிலும் அலைகளை உருவாக்கி வருகிறார். "சே சோ" பாடலின் வெற்றிப் பாடகி தனது கட்டுக்கோப்பான உடலமைப்பை வெளிப்படுத்தி வருகிறார், மேலும் உடற்பயிற்சி செய்வதில் தனது அன்பை ரசிகர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்கிறார். ...
    மேலும் படிக்கவும்
  • அமீர் பெசிக்கின் புத்தகம் “உங்கள் வாழ்க்கையை மீண்டும் ஒத்திசைக்கவும்: ஆரோக்கியத்தையும் உயிர்ச்சக்தியையும் அதிகமாகப் பயன்படுத்தி அடைதல்”

    அமீர் பெசிக்கின் புத்தகம் “உங்கள் வாழ்க்கையை மீண்டும் ஒத்திசைக்கவும்: ஆரோக்கியத்தையும் உயிர்ச்சக்தியையும் அதிகமாகப் பயன்படுத்தி அடைதல்”

    "நேச்சுரல் எலிமென்ட்ஸ்" என்பது இன்றைய உடற்பயிற்சி துறையில் ஆரோக்கியத்தையும் உடற்தகுதியையும் அடைய இயற்கையின் சக்தியைப் பயன்படுத்துவதில் அதிகரித்து வரும் முக்கியத்துவத்தை எடுத்துக்காட்டுகிறது. பெரும்பாலும் விலையுயர்ந்த அல்லது பருமனான உபகரணங்களை நம்பியிருக்கும் பாரம்பரிய ஜிம் பயிற்சியைப் போலல்லாமல், பெசிக் உடலின் இயற்கையான... ஐப் பயன்படுத்துவதை ஆதரிக்கிறார்.
    மேலும் படிக்கவும்
  • லுலுலெமோனின் பிராண்ட் தத்துவம்

    லுலுலெமோனின் பிராண்ட் தத்துவம்

    பரஸ்பர முன்னேற்றம் மற்றும் ஆதரவின் சூழலை உருவாக்குவதற்கான தனித்துவமான அணுகுமுறையுடன் தயாரிப்பு அம்சங்களை இணைப்பதன் மூலம் லுலுலெமன் ஒரு பிராண்டின் கருத்தை மறுவரையறை செய்துள்ளது. வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் ஒரு சமூகத்தை வளர்ப்பதற்காக அவர்கள் உள்ளூர் யோகா மற்றும் உடற்பயிற்சி பயிற்றுவிப்பாளர்களுடன் இணைந்து பணியாற்றியுள்ளனர்...
    மேலும் படிக்கவும்
  • சைக்கிள் ஓட்டுதலின் மகிழ்ச்சியை ஆராய்ந்து இலவசமாக சவாரி செய்யுங்கள்

    சைக்கிள் ஓட்டுதலின் மகிழ்ச்சியை ஆராய்ந்து இலவசமாக சவாரி செய்யுங்கள்

    சைக்கிள் ஓட்டுதல் என்பது ஆரோக்கியமான மற்றும் இயற்கையான பயண முறையாகும், இது தனிநபர்கள் பயணத்தின் அழகை முழுமையாக அனுபவிக்க அனுமதிக்கிறது. இது உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல் சுதந்திரம் மற்றும் சாகச உணர்வையும் வழங்கும் ஒரு வகையான உடற்பயிற்சியாகும். அதற்காக, நாங்கள் ஒரு ஜோடி அடிப்படை...
    மேலும் படிக்கவும்
  • மைக்கேல் ஜாக்சனின் மகளின் உடற்தகுதி மீதான வெறி மற்றும் அவரது தந்தை

    மைக்கேல் ஜாக்சனின் மகளின் உடற்தகுதி மீதான வெறி மற்றும் அவரது தந்தை

    மறைந்த பாப் ஐகான் மைக்கேல் ஜாக்சனின் மகள் பாரிஸ் ஜாக்சன், சமீபத்திய இன்ஸ்டாகிராம் பதிவில் தனது அற்புதமான வலிமையையும் விளையாட்டுத் திறனையும் மீண்டும் ஒருமுறை வெளிப்படுத்தினார். 24 வயதான அவர் தனது இன்ஸ்டாகிராம் கதைகளில் இரண்டு கிளிப்களைப் பகிர்ந்துள்ளார், அவர் வெற்றி பெற்றபோது தனது நிபுணத்துவம் வாய்ந்த பாறை ஏறும் திறன்களைக் காட்டுகிறார்...
    மேலும் படிக்கவும்
  • புதிய வருகை யோகா இடுப்பு-கட்டிப்பிடிக்கும் ஸ்கர்ட்

    புதிய வருகை யோகா இடுப்பு-கட்டிப்பிடிக்கும் ஸ்கர்ட்

    முன்னணி உடற்பயிற்சி மற்றும் யோகா ஆடை தொழிற்சாலையான UWE யோகா, சமீபத்தில் தங்கள் சேகரிப்பில் ஒரு புதிய சேர்க்கையை அறிமுகப்படுத்தியுள்ளது - யோகா ஜம்ப்சூட்ஸ் ஹாஃப் ஜிப்பர் லாங் ஸ்லீவ் பேக்கேஜ் ஹிப் ஸ்கர்ட். இந்த ஆடை நைலான் 78% / ஸ்பான்டெக்ஸ் 22% துணி கலவையிலிருந்து வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, இது ஒரு வசதியான ...
    மேலும் படிக்கவும்
  • மிஷெல் யோவின் லுலுலெமன் மீதான காதல்

    மிஷெல் யோவின் லுலுலெமன் மீதான காதல்

    சமீபத்தில் ஆஸ்கார் விருதை வென்ற சீன-அமெரிக்க நடிகை மிச்செல் யோ, தனது நடிப்புத் திறமைக்காக மட்டுமல்லாமல், விளக்கத்தில் புதிய முயற்சிகளுக்காகவும் தலைப்புச் செய்திகளில் இடம்பிடித்து வருகிறார். ஆஸ்கார் விருதை வென்ற பிறகு, மிச்செல் யோ ஒரு புதிய வாழ்க்கைப் பாதையில் தன்னை அர்ப்பணித்துக் கொண்டார், பல்வேறு துறைகளில் தனது பல்துறை திறனையும் திறமையையும் வெளிப்படுத்தினார்...
    மேலும் படிக்கவும்
  • லெய்னி வில்சன் விருதை வென்றார்

    லெய்னி வில்சன் விருதை வென்றார்

    2024 CMT விருதுகளில், நாட்டுப்புற இசை பிரபலம் லைனி வில்சன் உயர் விருதுகளைப் பெற்று, தொழில்துறையில் ஒரு வளர்ந்து வரும் நட்சத்திரமாக தனது நிலையை உறுதிப்படுத்தினார். அவரது சக்திவாய்ந்த குரல் மற்றும் இதயப்பூர்வமான பாடல் எழுதுதலுக்காக அறியப்பட்ட வில்சனின் மதிப்புமிக்க விருது வழங்கும் விழாவில் வெற்றி பெற்றது ...
    மேலும் படிக்கவும்
  • லுலுலெமோனின் பிராண்ட் தத்துவம்

    லுலுலெமோனின் பிராண்ட் தத்துவம்

    சைக்கிள் ஓட்டுதல் என்பது ஆரோக்கியமான மற்றும் இயற்கையான பயண முறையாகும், இது தனிநபர்கள் பயணத்தின் அழகை முழுமையாக அனுபவிக்க அனுமதிக்கிறது. இது உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல் சுதந்திரம் மற்றும் சாகச உணர்வையும் வழங்கும் ஒரு வகையான உடற்பயிற்சியாகும். அதற்காக, நாங்கள் ஒரு ஜோடி அடிப்படை...
    மேலும் படிக்கவும்
  • சைக்கிள் ஓட்டுதலின் மகிழ்ச்சியை ஆராய்ந்து இலவசமாக சவாரி செய்யுங்கள்

    சைக்கிள் ஓட்டுதலின் மகிழ்ச்சியை ஆராய்ந்து இலவசமாக சவாரி செய்யுங்கள்

    சைக்கிள் ஓட்டுதல் என்பது ஆரோக்கியமான மற்றும் இயற்கையான பயண முறையாகும், இது தனிநபர்கள் பயணத்தின் அழகை முழுமையாக அனுபவிக்க அனுமதிக்கிறது. இது உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல் சுதந்திரம் மற்றும் சாகச உணர்வையும் வழங்கும் ஒரு வகையான உடற்பயிற்சியாகும். அதற்காக, நாங்கள் ஒரு ஜோடி அடிப்படை...
    மேலும் படிக்கவும்
  • மைக்கேல் ஜாக்சனின் மகளின் உடற்தகுதி மீதான வெறி மற்றும் அவரது தந்தை

    மைக்கேல் ஜாக்சனின் மகளின் உடற்தகுதி மீதான வெறி மற்றும் அவரது தந்தை

    மறைந்த பாப் ஐகான் மைக்கேல் ஜாக்சனின் மகள் பாரிஸ் ஜாக்சன், சமீபத்திய இன்ஸ்டாகிராம் பதிவில் தனது அற்புதமான வலிமையையும் விளையாட்டுத் திறனையும் மீண்டும் ஒருமுறை வெளிப்படுத்தினார். 24 வயதான அவர் தனது இன்ஸ்டாகிராம் கதைகளில் இரண்டு கிளிப்களைப் பகிர்ந்துள்ளார், அவர் வெற்றி பெற்றபோது தனது நிபுணத்துவம் வாய்ந்த பாறை ஏறும் திறன்களைக் காட்டுகிறார்...
    மேலும் படிக்கவும்