தேடல்
-
யோகா புரட்சியை ஏற்படுத்துதல்: உங்கள் நடைமுறைக்கு தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வண்ணம் மற்றும் துணி விருப்பங்கள்
உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கியத்தின் எப்போதும் வளர்ந்து வரும் உலகில், தனிப்பயனாக்கப்பட்ட அனுபவங்கள் பெருகிய முறையில் முக்கியத்துவம் பெறுகின்றன. இந்த போக்கு குறிப்பாக யோகா ஆடைகளின் உலகில் தெளிவாகத் தெரிகிறது, அங்கு பயிற்சியாளர்கள் இப்போது தங்கள் ஆடைகளைத் தனிப்பயனாக்க முடிகிறது, அவர்களின் ஒற்றுமையை பிரதிபலிக்க முடியும் ...மேலும் வாசிக்க -
யோகா பேன்ட் ஏன் மிகவும் புகழ்ச்சி அளிக்கிறது?
சமீபத்திய ஆண்டுகளில், யோகா பேன்ட் அவற்றின் அசல் நோக்கத்தை மீறி, உடற்பயிற்சி மற்றும் அன்றாட பாணியில் பிரதானமாக மாறியது. ஆனால் இந்த ஆடைகளை உலகளவில் புகழ்ச்சியாக மாற்றுவது எது? பதில் அவற்றின் வடிவமைப்பு, துணி மற்றும் பூனை தனிப்பயன் விருப்பங்களின் எழுச்சி ...மேலும் வாசிக்க -
லெகிங்ஸில் அழகாக இருப்பது எப்படி?
விளையாட்டு போக்குகளில் விளையாட்டு தொடர்ந்து ஆதிக்கம் செலுத்துவதால், தனிப்பயன் யோகா லெகிங்ஸ் பல அலமாரிகளில் பிரதானமாகிவிட்டது. அவை வசதியாகவும் செயல்பாட்டுடனும் மட்டுமல்லாமல், தனிப்பட்ட பாணியை வெளிப்படுத்த ஒரு தனித்துவமான வாய்ப்பையும் வழங்குகின்றன. ஜி எப்படி இருப்பது குறித்த சில குறிப்புகள் இங்கே ...மேலும் வாசிக்க -
நான் ஒரு யோகா அலங்காரத்தை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?
உடற்பயிற்சி மற்றும் நல்வாழ்வுக்கான முழுமையான அணுகுமுறையாக யோகா தொடர்ந்து பிரபலமடைந்து வருவதால், சரியான அலங்காரத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது ஆறுதல் மற்றும் செயல்திறன் ஆகிய இரண்டிற்கும் அவசியம். யோகா என்று வரும்போது, சரியான உடையானது உங்கள் நடைமுறையை மேம்படுத்தலாம், இது நகரும் சுதந்திரத்தை அனுமதிக்கிறது ...மேலும் வாசிக்க -
ஆறுதல் புரட்சிகர: தனிப்பயன் விளையாட்டு ஆடைகளின் எழுச்சி
உடற்பயிற்சி மற்றும் ஃபேஷன் ஆகியவற்றின் எப்போதும் வளர்ந்து வரும் உலகில், தனிப்பயன் விளையாட்டு உடைகள் விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் சாதாரண அணிந்தவர்களுக்கு ஒரு விளையாட்டு மாற்றியாக அலைகளை உருவாக்குகின்றன. தனிப்பயனாக்கலில் கவனம் செலுத்துவதன் மூலம், இந்த புதுமையான அணுகுமுறை தனிநபர்கள் தங்கள் தனித்துவமான பாணியை வெளிப்படுத்த அனுமதிக்கிறது, இருக்கும்போது ...மேலும் வாசிக்க -
தனிப்பயன் வெற்று-பின்-ஸ்லீவ் யோகா பாடிசூட் தயாரிப்பு （427
இந்த தனிப்பயன் வெற்று-பின்-ஸ்லீவ் யோகா பாடிசூட் குறிப்பாக நவீன பெண்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, இது செயல்திறன் மற்றும் அழகியலின் சரியான கலவையை வழங்குகிறது. யோகா ஸ்டுடியோ, ஜிம்மில், அல்லது ஓடும் போது, இந்த பாடிசூட் ஒரு வசதியான அணிந்த அனுபவத்தையும் ஒரு ...மேலும் வாசிக்க -
துலிசாவின் உடற்பயிற்சி பயணம்: 'நான் ஒரு பிரபலங்கள்' முதல் யோகா ஜிம் ஆர்வலர் வரை
நிகழ்வுகளின் ஆச்சரியமான திருப்பத்தில், முன்னாள் என்-டப்ஸ் நட்சத்திரம் துலிசா கான்டோஸ்டாவ்லோஸ் தனது இசை வாழ்க்கைக்கு மட்டுமல்ல, உடற்தகுதி மீதான அவரது புதிய ஆர்வத்துக்காகவும் தலைப்புச் செய்திகளை உருவாக்கி வருகிறார். சமீபத்தில், அவர் ஒரு உள்ளூர் யோகா ஜிம்மில் காணப்பட்டார், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைத் தழுவினார் ...மேலும் வாசிக்க -
டெய்லர் ஸ்விஃப்ட் ரசிகர்களைப் பாதுகாப்பாகவும், இந்த வீழ்ச்சியை ஒலிக்கவும் புதிய யோகா உடற்பயிற்சி திட்டத்தை அறிமுகப்படுத்துகிறது
இலைகள் மாறத் தொடங்கி, மிருதுவான இலையுதிர் காற்று நிலைபெறும்போது, டெய்லர் ஸ்விஃப்ட் தனது இசையுடன் தலைப்புச் செய்திகளை உருவாக்குவது மட்டுமல்லாமல், ஆரோக்கியத்தையும் ஆரோக்கியத்தையும் ஊக்குவிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட ஒரு புதிய முயற்சியுடன் உள்ளது. வைரஸ்களில் பருவகால வளர்ச்சியின் வெளிச்சத்தில், ஸ்விஃப்ட் பரிட் உடன் கூட்டு சேர்ந்துள்ளது ...மேலும் வாசிக்க -
குழந்தை செய்திகளுக்கு மத்தியில் மேகன் ஃபாக்ஸ் உடற்பயிற்சி பயணத்தைத் தழுவுகிறது
நிகழ்வுகளின் ஒரு அற்புதமான திருப்பத்தில், ஹாலிவுட் நட்சத்திரம் மேகன் ஃபாக்ஸ் தனது முதல் குழந்தையின் வருங்கால மனைவி துப்பாக்கி கெல்லியுடன் வருகைக்கு தயாராகி வருவது மட்டுமல்லாமல், ரசிகர்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்களின் கவனத்தை ஒரே மாதிரியாகக் கைப்பற்றிய ஒரு புதிய உடற்பயிற்சி பயணத்தையும் ஏற்றுக்கொள்கிறார். தெரியும் ...மேலும் வாசிக்க -
உங்கள் சரியான விளையாட்டு ப்ராவில் பார்க்க சிறந்த 10 அத்தியாவசிய அம்சங்கள்
சரியான ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ராவைக் கண்டுபிடிப்பது அளவைப் பற்றியது அல்ல - இது உங்கள் தனித்துவமான தேவைகளுக்கு ஏற்ற ஆறுதல், ஆதரவு மற்றும் செயல்திறன் அம்சங்களின் சரியான கலவையைக் கண்டுபிடிப்பதாகும். நீங்கள் ஒரு மராத்தானுக்கு பயிற்சி அளித்தாலும் அல்லது மென்மையான யோகா அமர்வை அனுபவித்தாலும், சரியான விளையாட்டு ப்ரா முடியும் ...மேலும் வாசிக்க -
தனிப்பயன் யோகா 6 துண்டு தொகுப்புகள்
தனிப்பயன் வடிவமைக்கப்பட்ட இலையுதிர் காலம் மற்றும் குளிர்கால எல்லை தாண்டிய விரைவான உலர்ந்த யோகா தொகுப்பு வெளிப்புற ஓட்டம் மற்றும் பயிற்சிக்கு ஏற்றது. 78% நைலான் மற்றும் 22% ஸ்பான்டெக்ஸ் ஆகியவற்றின் உயர்தர கலவையிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, இந்த தொகுப்பு சிறந்த நெகிழ்வுத்தன்மை, ஆயுள் மற்றும் ஆறுதல் ஆகியவற்றை வழங்குகிறது, இது IN க்கு ஏற்றதாக அமைகிறது ...மேலும் வாசிக்க -
எம்டிவி விருதுகளில் ரீட்டா ஓரா லியாம் பெய்னின் மரபுரிமையை க ors ரவிக்கிறார், உடற்பயிற்சி மற்றும் நட்புடன் ரசிகர்களை ஊக்குவிக்கிறது
அண்மையில் எம்டிவி விருதுகளில் ஒரு இதயப்பூர்வமான தருணத்தில், ரீட்டா ஓரா தனது நெருங்கிய நண்பரும் முன்னாள் இசைக்குழு வீரருமான லியாம் பெய்னுக்கு அஞ்சலி செலுத்தினார், அவர் "உலகில் அத்தகைய அடையாளத்தை விட்டுவிட்டார்" என்று அவர் விவரித்தார். உணர்ச்சிகரமான அஞ்சலி ரசிகர்கள் மற்றும் பங்கேற்பாளர்களுடன் எதிரொலித்தது, சிறப்பம்சமாக ...மேலும் வாசிக்க
