தேடல்
-
துலிசாவின் உடற்பயிற்சி பயணம்: 'நான் ஒரு பிரபலம்' முதல் யோகா ஜிம் ஆர்வலர் வரை
எதிர்பாராத திருப்பமாக, முன்னாள் N-Dubz நட்சத்திரம் துலிசா கான்டோஸ்டாவ்லோஸ் தனது இசை வாழ்க்கைக்காக மட்டுமல்லாமல், உடற்பயிற்சி மீதான தனது புதிய ஆர்வத்திற்காகவும் தலைப்புச் செய்திகளில் இடம்பிடித்து வருகிறார். சமீபத்தில், அவர் உள்ளூர் யோகா ஜிம்மில் காணப்பட்டார், அங்கு அவர் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைத் தழுவினார்...மேலும் படிக்கவும் -
இந்த இலையுதிர்காலத்தில் ரசிகர்களைப் பாதுகாப்பாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க டெய்லர் ஸ்விஃப்ட் புதிய யோகா உடற்பயிற்சி திட்டத்தை அறிமுகப்படுத்துகிறார்.
இலைகள் மாறத் தொடங்கி, மிருதுவான இலையுதிர் காற்று குடியேறத் தொடங்குகையில், டெய்லர் ஸ்விஃப்ட் தனது இசையால் மட்டுமல்லாமல், ஆரோக்கியத்தையும் நல்வாழ்வையும் மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட ஒரு புதிய முயற்சியுடனும் தலைப்புச் செய்திகளில் இடம்பிடிக்கிறார். வைரஸ்களின் பருவகால அதிகரிப்பைக் கருத்தில் கொண்டு, ஸ்விஃப்ட்... உடன் கூட்டு சேர்ந்துள்ளது.மேலும் படிக்கவும் -
குழந்தை செய்திகளுக்கு மத்தியில் மேகன் ஃபாக்ஸ் உடற்பயிற்சி பயணத்தைத் தழுவுகிறார்
ஹாலிவுட் நட்சத்திரம் மேகன் ஃபாக்ஸ், வருங்கால மனைவி மெஷின் கன் கெல்லியுடனான தனது முதல் குழந்தையின் பிறப்புக்கு தயாராகி வருவது மட்டுமல்லாமல், ரசிகர்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்களின் கவனத்தை ஈர்த்துள்ள ஒரு புதிய உடற்பயிற்சி பயணத்தையும் தழுவி வருகிறார். ஒரு அற்புதமான திருப்பமாக,...மேலும் படிக்கவும் -
உங்கள் சரியான ஸ்போர்ட்ஸ் பிராவில் நீங்கள் கவனிக்க வேண்டிய முதல் 10 அத்தியாவசிய அம்சங்கள்
சரியான ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ராவைக் கண்டுபிடிப்பது வெறும் அளவைப் பற்றியது அல்ல - இது உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகளுக்கு ஏற்ற ஆறுதல், ஆதரவு மற்றும் செயல்திறன் அம்சங்களின் சரியான கலவையைக் கண்டுபிடிப்பது பற்றியது. நீங்கள் ஒரு மராத்தானுக்குப் பயிற்சி செய்தாலும் சரி அல்லது மென்மையான யோகா அமர்வை அனுபவித்தாலும் சரி, சரியான ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ரா ...மேலும் படிக்கவும் -
தனிப்பயன் யோகா 6 துண்டுகள் தொகுப்புகள்
இந்த தனிப்பயன் வடிவமைக்கப்பட்ட இலையுதிர் மற்றும் குளிர்கால குறுக்கு-எல்லை விரைவு-உலர் யோகா தொகுப்பு வெளிப்புற ஓட்டம் மற்றும் பயிற்சிக்கு ஏற்றது. 78% நைலான் மற்றும் 22% ஸ்பான்டெக்ஸின் உயர்தர கலவையிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட இந்த தொகுப்பு, சிறந்த நெகிழ்வுத்தன்மை, நீடித்துழைப்பு மற்றும் ஆறுதலை வழங்குகிறது, இது உட்புறத்தில்...மேலும் படிக்கவும் -
எம்டிவி விருதுகளில் லியாம் பெய்னின் மரபுக்கு ரீட்டா ஓரா கௌரவம், உடற்தகுதி மற்றும் நட்புடன் ரசிகர்களை ஊக்குவிக்கிறது.
சமீபத்திய எம்டிவி விருதுகளில், ரீட்டா ஓரா தனது நெருங்கிய தோழியும் முன்னாள் இசைக்குழு உறுப்பினருமான லியாம் பெய்னுக்கு அஞ்சலி செலுத்தினார், அவரை "உலகில் ஒரு முத்திரையை பதித்தவர்" என்று அவர் விவரித்தார். உணர்ச்சிபூர்வமான அஞ்சலி ரசிகர்கள் மற்றும் பங்கேற்பாளர்களிடையே ஒரே மாதிரியாக எதிரொலித்தது, சிறப்பம்சமாக...மேலும் படிக்கவும் -
2025 கிராமி பரிந்துரைகளில் பியோன்சே முன்னிலை வகிக்கிறார், அதே நேரத்தில் ரசிகர்களை உடற்தகுதி ஆர்வத்துடன் ஊக்குவிக்கிறார்.
உடற்பயிற்சி மற்றும் இசையின் ஒரு அற்புதமான சந்திப்பில், பியோன்ஸ் ஜிம்மில் அலைகளை உருவாக்குவது மட்டுமல்லாமல், வரவிருக்கும் 2025 கிராமி விருதுகளுக்கான பரிந்துரைகளிலும் முன்னணியில் உள்ளார். அவரது சக்திவாய்ந்த நடிப்பு மற்றும் குரல் திறமைக்கு பெயர் பெற்ற பியோன்ஸ், ஆரோக்கியத்தின் அடையாளமாகவும் மாறியுள்ளார்...மேலும் படிக்கவும் -
பெண்களுக்கான சரியான ஒர்க்அவுட் லெகிங்ஸை எப்படி கண்டுபிடிப்பது: ஒரு முழுமையான வழிகாட்டி
சரியான ஜோடி உடற்பயிற்சி லெகிங்ஸைத் தேர்ந்தெடுப்பது உங்கள் உடற்பயிற்சி வழக்கத்தில் ஒரு பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் யோகா, ஓட்டம் அல்லது வெறுமனே ஓய்வெடுக்கச் சென்றாலும், சரியான லெகிங்ஸ் ஆதரவு, ஆறுதல் மற்றும் ஸ்டைலை வழங்க முடியும். ... கண்டுபிடிக்க உதவும் ஒரு விரிவான வழிகாட்டி இங்கே.மேலும் படிக்கவும் -
யோகா உடைகள் உற்பத்தி செயல்முறையைப் புரிந்துகொள்வது: ஒரு படிப்படியான விளக்கம்
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட யோகா உடைகளை உருவாக்குவது என்பது ஒரு நுணுக்கமான மற்றும் வாடிக்கையாளர் சார்ந்த செயல்முறையை உள்ளடக்கியது. இந்த படிப்படியான விவரக்குறிப்பு, வாடிக்கையாளர்களின் விவரக்குறிப்புகள் மற்றும் பிராண்டிங் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யும் உயர்தர, வடிவமைக்கப்பட்ட யோகா ஆடைகளை வடிவமைத்தல், உற்பத்தி செய்தல் மற்றும் வழங்குதல் ஆகியவற்றின் அத்தியாவசியங்களை எடுத்துக்காட்டுகிறது...மேலும் படிக்கவும் -
நவீன தடகளத்தின் பரிணாமம்
சமீபத்திய ஆண்டுகளில், விளையாட்டு உடைகளுக்கும் அன்றாட ஃபேஷனுக்கும் இடையிலான கோடு பெருகிய முறையில் மங்கலாகி வருகிறது, ஒரு காலத்தில் ஜிம்கள் மற்றும் விளையாட்டு மைதானங்களுக்கு மட்டுமே வரையறுக்கப்பட்ட ஆடைகள் இப்போது சாதாரண உடைகளில் பிரதானமாக மாறி வருகின்றன. இந்த மாற்றம் தொழில்நுட்ப கண்டுபிடிப்புகள், நுகர்வோர் தேவைகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்,...மேலும் படிக்கவும் -
'எமிலி இன் பாரிஸ்' பாணியில் இருந்து ஈர்க்கப்பட்ட தனிப்பயனாக்கப்பட்ட யோகா தொகுப்பை லில்லி காலின்ஸ் அறிமுகப்படுத்துகிறார்.
உடற்பயிற்சி மற்றும் ஃபேஷனின் அற்புதமான கலவையில், நடிகை லில்லி காலின்ஸ், "எமிலி இன் பாரிஸ்" என்ற வெற்றித் தொடரில் எமிலி கூப்பராக அவர் வகித்த சின்னமான பாத்திரத்தால் ஈர்க்கப்பட்டு, தனிப்பயனாக்கப்பட்ட யோகா தொகுப்புகளின் புதிய வரிசையை வெளியிட்டார். துடிப்பான வண்ணங்கள் மற்றும் நேர்த்தியான வடிவமைப்புகளைக் கொண்ட இந்தத் தொகுப்பு,...மேலும் படிக்கவும் -
கண்டிப்பாக இல்லாத நிலையில், ஆமி டவுடன் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட யோகா ஃபிட்னஸ் செட்டை அறிமுகப்படுத்துகிறார்
எதிர்பாராத திருப்பமாக, அன்பான ஸ்ட்ரிக்ட்லி கம் டான்சிங் நட்சத்திரம் எமி டவுடன் இந்த ஆண்டு நிகழ்ச்சிக்குத் திரும்பப் போவதில்லை என்று அறிவித்துள்ளார். அவர் இல்லாததால் ரசிகர்கள் ஏமாற்றமடைந்தாலும், டவுடன் தனது சக்தியை ஒரு புதிய முயற்சியில் செலுத்தி வருகிறார், அது ஊக்கமளிக்கும்...மேலும் படிக்கவும்
