தேடல்
-
பெண்கள் தனிப்பயன் யோகா ஆடைகளை வாங்குவதற்கான 5 காரணங்கள்
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைகளின் வளர்ச்சியுடன், யோகா பலரின் அன்றாட வழக்கங்களில் இன்றியமையாத பகுதியாக மாறிவிட்டது, மேலும் சரியான, வசதியான யோகா ஆடைகளை அணிவது செயல்திறன் மற்றும் தன்னம்பிக்கை இரண்டையும் மேம்படுத்தும். அதிகமான பெண்கள் தனிப்பயன் யோகா ஆடைகளைத் தேர்வு செய்கிறார்கள், வெறும்...மேலும் படிக்கவும் -
புதிய வரவுகள்–யோகா 5-துண்டு தொகுப்பு
இந்த தனிப்பயன் தடகள தொகுப்பு பாணி, ஆறுதல் மற்றும் செயல்பாட்டை ஒருங்கிணைக்கிறது, இது எந்தவொரு உடற்பயிற்சி ஆர்வலருக்கும் சிறந்த தேர்வாக அமைகிறது. தொகுப்பின் ஒவ்வொரு பகுதியும் உங்கள் இயற்கையான வடிவத்தை மேம்படுத்துவதோடு, அதிகபட்ச ஆதரவை வழங்கும் வகையில் சிந்தனையுடன் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, உங்கள் தோற்றத்தையும் ...மேலும் படிக்கவும் -
தனிப்பட்ட மாற்றங்களுக்கு மத்தியில் நடாலி போர்ட்மேன் உடற்தகுதி மற்றும் புதிய தொடக்கங்களைத் தழுவுகிறார்
சமீபத்திய நிகழ்வுகளில், ஆஸ்கார் விருது பெற்ற நடிகை நடாலி போர்ட்மேன் தனது அற்புதமான திரைப்பட வாழ்க்கைக்காக மட்டுமல்லாமல், உடற்பயிற்சி மற்றும் நல்வாழ்வுக்கான அர்ப்பணிப்பிற்காகவும் தலைப்புச் செய்திகளில் இடம்பிடித்து வருகிறார். யோகா மீதான தனது அர்ப்பணிப்பு மற்றும் சீரான உடற்பயிற்சி வழக்கத்திற்காக அறியப்பட்ட போர்ட்மேன், ...மேலும் படிக்கவும் -
CFDA விருதுகளில் ரேவன்-ஈர்க்கப்பட்ட தோற்றத்துடன் கைலி ஜென்னர் உடற்தகுதியை ஊக்குவிக்கிறார்.
அழகுத் தொழிலதிபரும் ரியாலிட்டி நட்சத்திரமுமான கைலி ஜென்னர், சமீபத்திய CFDA விருதுகளில் தனது அற்புதமான தோற்றத்திற்காக மட்டுமல்லாமல், உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கான தனது அர்ப்பணிப்பிற்காகவும் தலைப்புச் செய்திகளில் இடம்பிடித்தார். தனது அற்புதமான ஃபேஷன் தேர்வுகளுக்குப் பெயர் பெற்ற ஜென்னர், காகத்தால் ஈர்க்கப்பட்ட ஒரு ... மூலம் பிரபலமடைந்தார்.மேலும் படிக்கவும் -
ஜார்ஜியா டோஃபோலோ நிச்சயதார்த்தம்: காதல் மற்றும் உடற்தகுதியின் கொண்டாட்டம்
மகிழ்ச்சிகரமான திருப்பமாக, மேட் இன் செல்சியா நட்சத்திரம் ஜார்ஜியா டோஃபோலோ, ப்ரூடாக் நிறுவனர் ஜேம்ஸ் வாட்டுடன் தனது நிச்சயதார்த்தத்தை அறிவித்துள்ளார். இந்த ஜோடி சமூக ஊடகங்களில் மகிழ்ச்சியான செய்தியைப் பகிர்ந்து கொண்டது, ரசிகர்கள் மற்றும் பின்தொடர்பவர்களின் இதயங்களை ஒரே மாதிரியாகக் கவர்ந்தது. டோஃபோலோ, தனது துடிப்பான படங்களுக்கு பெயர் பெற்றவர்...மேலும் படிக்கவும் -
உடல்நலக் கவலைகள் காரணமாக சனிக்கிழமை ஸ்ட்ரிக்ட்லி ஷோவை ஆமி டவுடன் தவறவிடுகிறார்.
எதிர்பாராத திருப்பமாக, அன்பான ஸ்ட்ரிக்ட்லி கம் டான்சிங் நட்சத்திரம் எமி டவுடன் இந்த சனிக்கிழமை நேரடி நிகழ்ச்சியில் பங்கேற்க முடியாது என்று அறிவித்துள்ளார். தனது அற்புதமான நடிப்பு மற்றும் உடற்தகுதிக்கான அர்ப்பணிப்புக்காக அறியப்பட்ட தொழில்முறை நடனக் கலைஞருக்கு...மேலும் படிக்கவும் -
கிம் கர்தாஷியன் $5 மில்லியன் வீட்டு அலங்காரத்தைக் கொண்ட பிரத்யேக உடற்பயிற்சி கூடத்தை அறிமுகப்படுத்தினார்.
ஆடம்பரத்தையும் ஆரோக்கியத்தையும் இணைக்கும் ஒரு புரட்சிகரமான நடவடிக்கையில், கிம் கர்தாஷியன் தனது சமீபத்திய முயற்சியை அறிமுகப்படுத்தியுள்ளார்: உடற்பயிற்சி அனுபவத்தை மறுவரையறை செய்வதாக உறுதியளிக்கும் ஒரு அதிநவீன உடற்பயிற்சி கூடம். லாஸ் ஏஞ்சல்ஸின் மையப்பகுதியில் அமைந்துள்ள இந்த உடற்பயிற்சி கூடம், ஓய்வெடுப்பதற்கான இடம் மட்டுமல்ல...மேலும் படிக்கவும் -
மரியா கேரி பிரத்யேக யோகா உடற்பயிற்சி திட்டத்தை அறிமுகப்படுத்துகிறார்: திவா ஒர்க்அவுட்
நல்வாழ்வு மற்றும் பிரபலங்களின் அற்புதமான கலவையில், மரியா கேரி தனது பிரத்யேக யோகா உடற்பயிற்சி திட்டத்தை அதிகாரப்பூர்வமாகத் தொடங்கினார், அதற்கு "திவா ஒர்க்அவுட்" என்று பொருத்தமாக பெயரிடப்பட்டது. தனது சின்னமான குரல் வீச்சு மற்றும் கவர்ச்சியான வாழ்க்கை முறைக்கு பெயர் பெற்ற கேரி, இப்போது தனது தனித்துவமான திறமையை திரைப்படத்திற்குக் கொண்டு வருகிறார்...மேலும் படிக்கவும் -
"தி டிப்ளமேட்"-ஐ விளம்பரப்படுத்தும் போது கெரி ரஸ்ஸல் உடற்பயிற்சி பயணத்தை வெளிப்படுத்துகிறார்.
"தி அமெரிக்கன்ஸ்" மற்றும் "ஃபெலிசிட்டி" படங்களில் நடித்ததற்காகப் பாராட்டப்பட்ட நடிகை கெரி ரஸ்ஸல், சமீபத்திய ஒரு நேர்காணலில், தனது உடற்பயிற்சி வழக்கத்தைப் பற்றியும், அது தனது கடினமான வாழ்க்கையை எவ்வாறு பூர்த்தி செய்கிறது என்பதைப் பற்றியும், குறிப்பாக தனது சமீபத்திய நெட்ஃபிக்ஸ் தொடரான "தி டிப்ளோம்..." ஐ விளம்பரப்படுத்தும் போது, மனம் திறந்து பேசினார்.மேலும் படிக்கவும் -
ஏஞ்சலினா ஜோலி இரட்டை வேடங்களில் ஜொலிக்கிறார்: யோகா ஆர்வலர் மற்றும் ஓபரா நட்சத்திரம்
ஏஞ்சலினா ஜோலி, புகழ்பெற்ற ஓபரா பாடகி மரியா காலஸாக தனது வசீகரிக்கும் நடிப்பிற்காக மட்டுமல்லாமல், யோகா மூலம் உடற்தகுதிக்கான தனது அர்ப்பணிப்பிற்காகவும், பல்துறை திறனை வெளிப்படுத்தி, தலைப்புச் செய்திகளில் இடம்பிடித்து வருகிறார். தனது சக்திவாய்ந்த பாத்திரங்கள் மற்றும் மனிதாபிமானத்திற்காக அறியப்பட்ட நடிகை...மேலும் படிக்கவும் -
யோகாவின் உளவியல் தாக்கம்
2024 ஆம் ஆண்டு தரவுகளின்படி, உலகளவில் 300 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் யோகா பயிற்சி செய்கிறார்கள். சீனாவில், சுமார் 12.5 மில்லியன் மக்கள் யோகாவில் ஈடுபடுகிறார்கள், இதில் பெண்கள் பெரும்பான்மையாக சுமார் 94.9% உள்ளனர். எனவே, யோகா சரியாக என்ன செய்கிறது? அது உண்மையில் சொல்லப்படுவது போல் மாயாஜாலமா?மேலும் படிக்கவும் -
காலே குவோகோ உடற்தகுதி மற்றும் ஏக்கத்தைத் தழுவுகிறார்: அவரது யோகா பயணம் மற்றும் பென்னி மீதான காதல் பற்றிய ஒரு பார்வை
"தி பிக் பேங் தியரி" என்ற வெற்றித் தொடரில் பென்னி என்ற கதாபாத்திரத்தில் நடித்ததற்காக மிகவும் பிரபலமான கேலி குவோகோ, ஒரு திறமையான நடிகை மட்டுமல்ல, உடற்பயிற்சி ஆர்வலரும் கூட. சமீபத்தில், குவோகோ யோகா மீதான தனது ஆர்வத்தைப் பற்றி குரல் கொடுத்து வருகிறார், இது அவரது உடல் மற்றும் ஆண்மை இரண்டிற்கும் பெருமை சேர்க்கிறது...மேலும் படிக்கவும்
