யோகா ஆடைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​கருத்தில் கொள்ள ஆறு முக்கிய தேவைகள் உள்ளன:
• அமைப்பு: முதன்மையாக பருத்தி அல்லது கைத்தறி துணிகளால் ஆன ஆடைகளைத் தேர்வுசெய்க, ஏனெனில் இந்த பொருட்கள் சுவாசிக்கக்கூடியவை, வியர்வை உறிஞ்சும் மற்றும் மென்மையானவை, உங்கள் உடல் பதட்டமாகவோ அல்லது கட்டுப்படுத்தப்படவோ இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மேம்படுத்த கூடுதல் லைக்ராவுடன் துணிகளைத் தேர்வுசெய்யலாம்.