• பக்கம்_பேனர்

செய்தி

இயற்கையான பருத்தி மிகவும் வசதியானது என்று நாம் அடிக்கடி நினைக்கிறோம், ஆனால் அது உண்மையில் யோகா உடைகளுக்கு சிறந்த தேர்வா?

உண்மையில், வெவ்வேறு துணிகள் பல்வேறு உடற்பயிற்சி தீவிரம் மற்றும் சூழல்களுக்கு ஏற்ற தனித்துவமான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. இன்று இதைப் பற்றி பேசலாம்:

பருத்திபருத்தி துணி அதன் ஆறுதல் மற்றும் மூச்சுத்திணறலுக்கு அறியப்படுகிறது, இது குறைந்த வியர்வையுடன் குறைந்த தீவிரம் கொண்ட யோகா பயிற்சிகளுக்கு ஏற்றதாக அமைகிறது. இது மென்மையானது மற்றும் சருமத்திற்கு ஏற்றது, இயற்கையான மற்றும் நிதானமான உணர்வை அளிக்கிறது. இருப்பினும், பருத்தியின் அதிக உறிஞ்சுதல் ஒரு குறைபாடாக இருக்கலாம். இது விரைவாக வறண்டு போகாது, அதிக தீவிரம் அல்லது நீண்ட உடற்பயிற்சிகளின் போது, ​​அது ஈரமாகவும் கனமாகவும் மாறும், ஒட்டுமொத்த வசதியையும் பாதிக்கும்.

ஸ்பான்டெக்ஸ் (எலாஸ்டேன்)Spandex சிறந்த நெகிழ்ச்சித்தன்மையை வழங்குகிறது, சிறந்த நீட்டிப்பு மற்றும் பொருத்தத்தை வழங்குகிறது. பயிற்சியின் போது நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் ஆறுதல் ஆகியவற்றை உறுதி செய்யும், குறிப்பிடத்தக்க நீட்சி தேவைப்படும் யோகா போஸ்களுக்கு இந்த துணி சிறந்தது. ஸ்பான்டெக்ஸ் பொதுவாக ஆடைகளின் நெகிழ்ச்சி மற்றும் நீடித்த தன்மையை அதிகரிக்க மற்ற துணிகளுடன் கலக்கப்படுகிறது.

பாலியஸ்டர்பாலியஸ்டர் ஒரு இலகுரக, நீடித்த மற்றும் விரைவாக உலர்த்தும் துணி, குறிப்பாக அதிக தீவிரம் கொண்ட யோகா அமர்வுகளுக்கு ஏற்றது. அதன் உயர்ந்த ஈரப்பதம்-விக்கிங் பண்புகள் வியர்வையை விரைவாக உறிஞ்சி ஆவியாகி, உடலை உலர வைக்க அனுமதிக்கிறது. கூடுதலாக, பாலியஸ்டரின் உடைகள் மற்றும் சுருக்கங்களுக்கு எதிர்ப்பு இருப்பதால், யோகா அணிவதற்கான முதன்மையான துணியாக அமைகிறது. இருப்பினும், தூய பாலியஸ்டர் பருத்தி அல்லது பிற இயற்கை இழைகளைப் போல சுவாசிக்கக்கூடியதாக இருக்காது.

மூங்கில் நார்மூங்கில் நார் என்பது இயற்கையான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்ட ஒரு சூழல் நட்பு துணி. அதன் மென்மை, மூச்சுத்திணறல் மற்றும் சிறந்த ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சுதல் ஆகியவற்றிற்காக யோகா ஆர்வலர்களிடையே இது பிரபலமடைந்துள்ளது. மூங்கில் நார்ச்சத்து உடலை வறண்டதாகவும் வசதியாகவும் வைத்திருக்கும் அதே வேளையில் நல்ல நீட்சி மற்றும் நீடித்த தன்மையையும் வழங்குகிறது. அதன் இயற்கையான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் நாற்றத்தை குறைக்க உதவுகிறது.

நைலான்நைலான் ஒரு இலகுரக மற்றும் நீடித்த செயற்கை இழை நல்ல நெகிழ்ச்சி மற்றும் சுவாசத்திறன் கொண்டது. அதன் மென்மையான அமைப்பு மற்றும் அதிக வலிமை யோகா அணிவதற்கு, குறிப்பாக அதிக தீவிரம் மற்றும் வெளிப்புற பயிற்சிகளுக்கு சிறந்த தேர்வாக அமைகிறது. நைலானின் விரைவான உலர்த்தும் மற்றும் சிராய்ப்பு-எதிர்ப்பு பண்புகள் அதன் கவர்ச்சியை சேர்க்கின்றன.

இன்று சந்தையில் உள்ள பெரும்பாலான யோகா உடைகள் இந்த இரண்டு அல்லது மூன்று பொருட்களை இணைத்து கலப்பு துணிகளில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. ஒவ்வொரு துணியின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களை மேம்படுத்துவதன் மூலம், இந்த கலவைகள் வெவ்வேறு பருவங்கள், உடற்பயிற்சி தீவிரம் மற்றும் தனிப்பட்ட விருப்பங்களை பூர்த்தி செய்கின்றன, பல்வேறு யோகா உடைகள் விருப்பங்களை வழங்குகின்றன.

எங்கள் அடுத்த விவாதத்தில், யோகா உடைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான கூடுதல் வழிகாட்டுதலை வழங்க, கலப்பு துணிகளின் அம்சங்களை தொடர்ந்து ஆராய்வோம்.


இடுகை நேரம்: ஜூலை-04-2024