யோகா பைக்கர் ஷார்ட்ஸ் ஜிம் உடைகள் புஷ் அப் ஹை இடுப்பில் ஓடும் டைட் பேண்ட்ஸ் (51)

1. பொருள்:ஆறுதலுக்காக பாலியஸ்டர் அல்லது நைலான் கலவைகள் போன்ற சுவாசிக்கக்கூடிய துணிகளால் ஆனது.

2. நீட்டி பொருத்து:ஷார்ட்ஸ் போதுமான நெகிழ்ச்சித்தன்மையைக் கொண்டிருப்பதையும், கட்டுப்பாடற்ற இயக்கத்திற்கு நன்கு பொருந்துவதையும் உறுதிசெய்யவும்.

3. நீளம்:உங்கள் செயல்பாடு மற்றும் விருப்பத்திற்கு ஏற்ற நீளத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

4. இடுப்புப் பட்டை வடிவமைப்பு:உடற்பயிற்சியின் போது ஷார்ட்ஸை சரியான இடத்தில் வைத்திருக்க, எலாஸ்டிக் அல்லது டிராஸ்ட்ரிங் போன்ற பொருத்தமான இடுப்புப் பட்டையைத் தேர்வு செய்யவும்.

5. உள் புறணி:உள்ளமைக்கப்பட்ட ஆதரவுடன் கூடிய ஷார்ட்ஸை நீங்கள் விரும்புகிறீர்களா அல்லது சுருக்க ஷார்ட்ஸை விரும்புகிறீர்களா என்பதை முடிவு செய்யுங்கள்.

6. செயல்பாடு சார்ந்த:ஓட்டம் அல்லது கூடைப்பந்து ஷார்ட்ஸ் போன்ற உங்கள் விளையாட்டுத் தேவைகளுக்கு ஏற்ப தேர்வு செய்யவும்.

7. நிறம் மற்றும் பாணி:உங்கள் ரசனைக்கு ஏற்ற வண்ணங்களையும் பாணிகளையும் தேர்ந்தெடுத்து, உங்கள் உடற்பயிற்சிகளுக்கு மகிழ்ச்சியைச் சேர்க்கவும்.

8. முயற்சிக்கவும்:பொருத்தம் மற்றும் வசதியை சரிபார்க்க எப்போதும் ஷார்ட்ஸை முயற்சிக்கவும்.