சமீபத்திய நேர்காணலில், "தி அமெரிக்கன்ஸ்" மற்றும் "ஃபெலிசிட்டி" ஆகிய படங்களில் நடித்ததற்காக புகழ்பெற்ற நடிகை கெரி ரஸ்ஸல், அவரைப் பற்றி மனம் திறந்து பேசினார்.உடற்பயிற்சிவழக்கமான மற்றும் அது அவரது கோரிக்கையான வாழ்க்கையை எவ்வாறு நிறைவு செய்கிறது, குறிப்பாக அவரது சமீபத்திய நெட்ஃபிக்ஸ் தொடரான "தி டிப்ளோமேட்" ஐ விளம்பரப்படுத்தும் போது.

உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தில் எப்போதும் ஆர்வமுள்ள ரஸ்ஸல், அவர் பற்றிய நுண்ணறிவுகளைப் பகிர்ந்து கொண்டார்யோகா பயிற்சி, அவளது உடல் மற்றும் மன நலனைப் பேணுவதற்கு அவள் பெருமை கொள்கிறாள். "யோகா எனக்கு ஒரு விளையாட்டை மாற்றி உள்ளது," என்று அவர் கூறினார். "இது எனக்கு ஆரோக்கியமாக இருக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், ஒரு புதிய நிகழ்ச்சியை படமாக்குதல் மற்றும் விளம்பரப்படுத்துதல் போன்ற குழப்பங்களில் இருந்து மிகவும் தேவையான தப்பிக்க உதவுகிறது."

அவளுக்கு பிடித்த இடத்தில்யோகா உடற்பயிற்சி கூடம், ரஸ்ஸல் நெகிழ்வுத்தன்மை, வலிமை மற்றும் நினைவாற்றல் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்தும் பல்வேறு உடற்பயிற்சிகளில் ஈடுபடுகிறார். வாழ்க்கையில் சமநிலையைக் கண்டறிவதன் முக்கியத்துவத்தை அவர் வலியுறுத்தினார், குறிப்பாக அவர் ஒரு தாயாகவும் முன்னணி நடிகையாகவும் தனது பாத்திரங்களை ஏமாற்றுகிறார். "இது ஒரு நாளுக்கு சில நிமிடங்கள் இருந்தாலும், உங்களுக்கான நேரத்தை செதுக்குவது பற்றியது" என்று அவர் குறிப்பிட்டார்.

"தி டிப்ளமேட்" இல் அவர் தனது பாத்திரத்தில் மூழ்கும்போது, சர்வதேச நெருக்கடிகளை வழிநடத்தும் ஒரு உயர்-பங்கு இராஜதந்திரியாக அவர் நடிக்கிறார், ரஸ்ஸலின் உடற்பயிற்சி வழக்கம் இன்னும் முக்கியமானதாக மாறியது. அத்தகைய உயர் அழுத்த சூழலில் ஒரு கதாபாத்திரத்தை சித்தரிப்பதன் மன அழுத்தத்துடன், பாத்திரத்தின் உடல் தேவைகளும் சேர்ந்து, அவளுடைய ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை அளிக்க அவளைத் தள்ளியது.

"தி டிப்ளமேட்" ஏற்கனவே அதன் கவர்ச்சியான கதைக்களம் மற்றும் ரஸ்ஸலின் அழுத்தமான நடிப்பிற்காக கவனத்தை ஈர்த்துள்ளது. அவர் தனது வாழ்க்கையின் திரையைத் தொடர்ந்து இழுத்து வருவதால், ரசிகர்கள் அவரது புதிய நிகழ்ச்சியைப் பற்றி உற்சாகமாக இருப்பது மட்டுமல்லாமல், உடற்பயிற்சி மற்றும் நல்வாழ்வுக்கான அவரது அர்ப்பணிப்பால் ஈர்க்கப்படுகிறார்கள். கலவையுடன்யோகா மற்றும் ஒரு வலுவான வேலைநெறிமுறை, கெரி ரஸ்ஸல், திரையில் ஒரு சக்திவாய்ந்த நடிப்பை வழங்குவதைப் போலவே பொருத்தமாக இருப்பதும் முக்கியம் என்பதை நிரூபிக்கிறார்.