• பக்கம்_பேனர்

செய்தி

மரியா கேரி பிரத்யேக யோகா ஃபிட்னஸ் திட்டத்தைத் தொடங்குகிறார்: திவா ஒர்க்அவுட்

ஆரோக்கியம் மற்றும் பிரபலங்களின் அற்புதமான கலவையில், மரியா கேரி தனது பிரத்தியேகத்தை அதிகாரப்பூர்வமாக அறிமுகப்படுத்தினார்யோகா உடற்பயிற்சி "திவா வொர்க்அவுட்" என்று பெயரிடப்பட்ட நிகழ்ச்சி. அவரது சின்னமான குரல் வரம்பு மற்றும் கவர்ச்சியான வாழ்க்கை முறைக்கு பெயர் பெற்ற கேரி, இப்போது உடற்பயிற்சி உலகிற்கு தனது கையொப்பத் திறனைக் கொண்டு வருகிறார், ரசிகர்களை அவர்களின் உள் திவா மற்றும் உடல் நலம் இரண்டையும் தழுவிக்கொள்ள ஊக்குவிக்கிறார்.



நிரல், இது ஒருங்கிணைக்கிறதுஉயர் ஆற்றல் உடற்பயிற்சிகளுடன் கூடிய யோகா, அனைத்து ஃபிட்னஸ் நிலைகளிலும் உள்ள தனிநபர்களை பூர்த்தி செய்யும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. நீண்ட காலமாக சுய பாதுகாப்பு மற்றும் மன ஆரோக்கியத்திற்காக வக்கீலாக இருந்து வரும் மரியா, வாழ்க்கையில் சமநிலையைக் கண்டறிவதன் முக்கியத்துவத்தை வலியுறுத்துகிறார். "யோகா எப்போதுமே எனக்கு ஒரு சரணாலயம்" என்று அவர் சமீபத்திய பேட்டியில் பகிர்ந்து கொண்டார். "இது உடல் அம்சத்தைப் பற்றியது மட்டுமல்ல; இது உங்கள் ஆவியை வளர்ப்பது மற்றும் உங்கள் உண்மையான சுயத்தை தழுவுவது பற்றியது."



திவா வொர்க்அவுட்டில் பாரம்பரிய கூறுகளை உள்ளடக்கிய வழக்கமான நடைமுறைகள் உள்ளனயோகா, வலிமை பயிற்சி மற்றும் நடனம் கூட, மரியாவின் மிகப் பெரிய ஹிட் பாடல்களின் ஒலிப்பதிவுக்கு தயாராக உள்ளது. பங்கேற்பாளர்கள் தங்களுக்குப் பிடித்த ட்யூன்களை பெல்ட் செய்யும் போது போஸ்கள் மூலம் ஓட்டத்தை எதிர்பார்க்கலாம், இது அனுபவத்தை உற்சாகமாகவும் வேடிக்கையாகவும் ஆக்குகிறது.



வொர்க்அவுட் நடைமுறைகளுக்கு கூடுதலாக, திட்டத்தில் வழிகாட்டப்பட்ட தியானங்கள் மற்றும் ஆரோக்கிய உதவிக்குறிப்புகள் உள்ளன, இது மரியாவின் முழுமையான அணுகுமுறையை பிரதிபலிக்கிறது.உடற்பயிற்சி. "எல்லோரும் அதிகாரம் பெற்றவர்களாகவும் அற்புதமானவர்களாகவும் உணர வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன்," என்று அவர் கூறினார். "இந்த நிகழ்ச்சி நீங்கள் யார், குறைபாடுகள் மற்றும் அனைத்தையும் கொண்டாடுவதாகும்."



அவரது முழுமையான திவா புகாருடன், மரியா கேரி ஒரு விளம்பரத்தை மட்டும் செய்யவில்லைஉடற்பயிற்சிஒழுங்குமுறை; அவள் சுய அன்பையும் நம்பிக்கையையும் ஊக்குவிக்கும் ஒரு இயக்கத்தை உருவாக்குகிறாள். தி திவா வொர்க்அவுட்டில் சேர ரசிகர்கள் குவிந்து வருவதால், மரியா ஒரு இசை சின்னம் மட்டுமல்ல, உடற்பயிற்சி சமூகத்தில் நேர்மறையின் கலங்கரை விளக்கமும் கூட என்பது தெளிவாகிறது. நீங்கள் நீண்டகால ரசிகராக இருந்தாலும் சரி அல்லது அவருடைய இசைக்கு புதியவராக இருந்தாலும் சரி, இந்த நிகழ்ச்சி உடலையும் ஆன்மாவையும் ஒத்திசைக்கும் மாற்றமான அனுபவமாக இருக்கும்.




இடுகை நேரம்: அக்டோபர்-25-2024