நிரல், இது ஒருங்கிணைக்கிறதுஉயர் ஆற்றல் உடற்பயிற்சிகளுடன் யோகா, அனைத்து உடற்பயிற்சி நிலைகளிலும் உள்ள நபர்களைப் பூர்த்தி செய்ய வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. சுய பாதுகாப்பு மற்றும் மன ஆரோக்கியத்திற்காக நீண்டகாலமாக வக்கீலாக இருந்த மரியா, வாழ்க்கையில் சமநிலையைக் கண்டறிவதன் முக்கியத்துவத்தை வலியுறுத்துகிறார். "யோகா எப்போதுமே எனக்கு ஒரு சரணாலயமாக இருந்து வருகிறது" என்று அவர் ஒரு சமீபத்திய பேட்டியில் பகிர்ந்து கொண்டார். "இது உடல் அம்சத்தைப் பற்றியது மட்டுமல்ல; இது உங்கள் ஆவியை வளர்ப்பது மற்றும் உங்கள் உண்மையான சுயத்தைத் தழுவுவது பற்றியது."