புகழ்பெற்ற ஜிம்னாஸ்ட் சைமன் பைல்ஸ், இந்த முறை தனது நம்பமுடியாத தடகள திறமைக்காக மட்டுமல்லாமல், உடற்தகுதிக்கான தனித்துவமான அணுகுமுறைக்காகவும் மீண்டும் அலைகளை உருவாக்கியுள்ளார். பைல்ஸ் சமீபத்தில் தனது யோகா ஜிம் பயிற்சி வழக்கத்தைப் பகிர்ந்து கொண்டார், உச்சகட்ட உடலமைப்பைப் பராமரிப்பதற்கான தனது அர்ப்பணிப்பைக் காட்டினார்...
பாரிஸ் ஒலிம்பிக்கில் நான்கு புத்தம் புதிய நிகழ்வுகள் இடம்பெறும், பார்வையாளர்களுக்கும் விளையாட்டு வீரர்களுக்கும் புதிய அனுபவங்களையும் அற்புதமான சவால்களையும் வழங்கும். இந்தப் புதிய சேர்த்தல்கள் - பிரேக்கிங், ஸ்கேட்போர்டிங், சர்ஃபிங் மற்றும் விளையாட்டு ஏறுதல் - ஒலிம்பிக் விளையாட்டுகளின் தொடர்ச்சியான புதுமை முயற்சியை எடுத்துக்காட்டுகின்றன...
செலின் டியான் மீண்டும் வருகிறார். ஒலிம்பிக் நிகழ்ச்சியை நிறுத்துதல், மேடைக்குத் திரும்புதல். எப்போதும் இல்லாத அளவுக்கு சிறப்பாக! புகழ்பெற்ற பாடகி, பார்வையாளர்களை பிரமிக்க வைக்கும் ஒரு நிகழ்ச்சியுடன் மேடைக்குத் திரும்பினார். அவரது சக்திவாய்ந்த குரல்களும், வசீகரிக்கும் மேடை இருப்பும் அவர்... என்பதை நிரூபித்தது.
பன்முகத் திறமை கொண்ட நாட்டுப்புற இசை நட்சத்திரமான கேரி அண்டர்வுட் மீண்டும் ஒருமுறை தலைப்புச் செய்திகளில் இடம்பிடித்து வருகிறார். புதிய நடுவராக "அமெரிக்கன் ஐடல்" நிகழ்ச்சிக்குத் திரும்புவது மட்டுமல்லாமல், சில தீவிர யோகா பயிற்சிகளுக்காக ஜிம்மிற்குச் செல்வதையும் காண முடிந்தது. ...
நீங்கள் தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யும் உடற்பயிற்சி ஆர்வலராக இருந்தாலும் சரி அல்லது நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருக்கும் அலுவலக ஊழியராக இருந்தாலும் சரி, யோகாவில் நீட்சி மிகவும் முக்கியமானது. இருப்பினும், யோகா ஆரம்பிப்பவர்களுக்கு துல்லியமான மற்றும் அறிவியல் நீட்சியை அடைவது சவாலானது. எனவே, 18 உயர் வரையறை... ஐ நாங்கள் மிகவும் பரிந்துரைக்கிறோம்.
பாரிஸ் ஒலிம்பிக்கில், பெண்களுக்கான 10 மீட்டர் பிளாட்ஃபார்ம் டைவிங் போட்டியில் குவான் ஹாங்சான் தங்கப் பதக்கம் வென்று வரலாறு படைத்தார். அவரது குறைபாடற்ற செயல்திறன் மற்றும் நம்பமுடியாத திறமை பார்வையாளர்களை வியப்பில் ஆழ்த்தி, அவருக்கு தகுதியான வெற்றியைப் பெற்றுத் தந்தது. குவானின் விளையாட்டு மற்றும் அவரது சாதனைக்கான அர்ப்பணிப்பு...
மறைந்த பாப் நட்சத்திரம் மைக்கேல் ஜாக்சனின் மகள் பாரிஸ் ஜாக்சன், சமீபத்தில் ஒரு இன்ஸ்டாகிராம் பதிவில் தனது அற்புதமான வலிமை மற்றும் விளையாட்டுத் திறனை வெளிப்படுத்தினார். 24 வயதான அவர் தனது இன்ஸ்டாகிராம் கதைகளில் இரண்டு வீடியோக்களைப் பகிர்ந்துள்ளார், இது ஒரு ... என்ற தனது விதிவிலக்கான பாறை ஏறும் திறன்களை வெளிப்படுத்துகிறது.
லேடி காகா தனது உடற்பயிற்சி வழக்கத்திற்காகவும், தனிப்பட்ட வாழ்க்கைக்காகவும் சமீப காலமாக தலைப்புச் செய்திகளில் இடம்பிடித்து வருகிறார். பாப் நட்சத்திரமான இவர், ஜிம்மிற்குச் சென்று யோகா பயிற்சி செய்து, தனது உடல் ஆரோக்கியத்திற்கான அர்ப்பணிப்பை வெளிப்படுத்தி வருகிறார். அவரது உயர் ஆற்றல் மிக்க நிகழ்ச்சிகள் மற்றும் நிகழ்ச்சிகளுக்கு பெயர் பெற்றவர்...
வேல்ஸ் இளவரசி கேட் மிடில்டனின் தடகள திறமைகள் அவரது குழந்தைப் பருவத்திலிருந்தே வெளிப்படத் தொடங்கின. ஒரு முன்னாள் வகுப்புத் தோழி ஒருமுறை டெய்லி மெயிலிடம் கூறுகையில், இளம் கேட் மிடில்டன், கடுமையான கொடுமைப்படுத்துதலை அனுபவித்த பிறகு, விளையாட்டு மீது அன்பை வளர்த்துக் கொள்வதன் மூலம் தனது தன்னம்பிக்கையையும் தைரியத்தையும் பெற்றதாகக் கூறினார். ...
புகழ்பெற்ற ஹாலிவுட் நடிகை ஏஞ்சலினா ஜோலி, யோகா மற்றும் உடற்தகுதி மீதான தனது அர்ப்பணிப்பிற்காக தலைப்புச் செய்திகளில் இடம்பிடித்து வருகிறார். 46 வயதான இந்த நட்சத்திரம் லாஸ் ஏஞ்சல்ஸில் உள்ள பல்வேறு யோகா ஸ்டுடியோக்களில் காணப்பட்டார், அங்கு அவர் தனது யோகா திறன்களை மேம்படுத்தி, தனது பொறாமைப்படத்தக்க உடலமைப்பைப் பராமரித்து வருகிறார்...
கேமரூன் பிரிங்கின் மகிழ்ச்சியான உடற்தகுதி தத்துவம்: உடற்பயிற்சியில் முடிவில்லா மகிழ்ச்சியைக் கண்டறிதல் கேமரூன் பிரிங்க் கூடைப்பந்து மைதானத்தில் ஒரு சூப்பர் ஸ்டார் மட்டுமல்ல, உண்மையான உடற்தகுதி ஆர்வலரும் கூட. உடற்தகுதிக்கான அவரது அணுகுமுறை மகிழ்ச்சியின் அளவைப் போன்றது, உடற்பயிற்சிக்கான உற்சாகத்தையும் உந்துதலையும் உங்களுக்கு நிரப்புகிறது...
5-துண்டு உடற்தகுதி: ஃபிளீஸ்-லைன்டு விரைவு-உலர்த்தும் இறுக்கமான-பிட் யோகா செட் ஓட்டம், உடற்பயிற்சி, யோகா, ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், பைலேட்ஸ் போன்ற ஏரோபிக் பயிற்சிகளுக்கு ஏற்றது. இந்த 5-துண்டு உடற்தகுதி உடையில் ஸ்போர்ட்ஸ் பிரா, நீண்ட கை மற்றும் குறுகிய கை டாப்ஸ், அத்துடன் நீண்ட மற்றும் குறுகிய பேன்ட் ஆகியவை அடங்கும். ...