தேடல்
-
புதிய வருகை! வண்ணமயமான கோடை, நாகரீகமான மற்றும் டைனமிக் பாணிகளைக் காண்பிக்கும்
அதிக தீவிரம் கொண்ட விரைவு உலர்த்தும் யோகா தொகுப்பு: உடற்பயிற்சி மற்றும் ஓய்வு நேரத்திற்கான உங்கள் பல்துறை துணை, உங்கள் உடற்பயிற்சி அனுபவத்தை மேம்படுத்தவும், உங்கள் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை மேம்படுத்தவும் வடிவமைக்கப்பட்ட எங்களின் அதிக தீவிரம் கொண்ட விரைவான உலர்த்தும் யோகா தொகுப்பை அறிமுகப்படுத்துகிறோம். இந்த 5-துண்டு தொகுப்பில் ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ரா, ஷார்ட் ஸ்லீவ்...மேலும் படிக்கவும் -
நாற்காலி யோகா- உங்கள் சரியான உடலைத் திறக்கவும்: முயற்சியற்ற உடற்தகுதி மாற்றத்திற்கான நாற்காலி யோகாவின் பேரின்பத்தில் மூழ்குங்கள்!
நாற்காலி யோகா யோகா பயிற்சி செய்ய ஒரு சிறந்த வழியாகும் மற்றும் அனைத்து வயது மற்றும் திறன் மக்களுக்கு ஏற்றது. நீங்கள் உங்கள் சமநிலை அல்லது நெகிழ்வுத்தன்மையை மேம்படுத்த விரும்பும் மூத்தவராக இருந்தாலும் சரி, அல்லது உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையிலிருந்து மாற முயற்சிப்பவராக இருந்தாலும் சரி, நாற்காலி யோகா உங்களுக்கானது. நடைமுறையில்...மேலும் படிக்கவும் -
திரைச்சீலையைத் திறக்கிறது: டெய்லர் ஸ்விஃப்ட்டின் காவியப் பயணம் யுகங்களின் சுற்றுப்பயணத்திற்குத் தயாராகிறது!
டெய்லர் ஸ்விஃப்ட் தனது மிகவும் எதிர்பார்க்கப்பட்ட "டூர் ஆஃப் ஏஜஸ்" க்கு தயாராகும் போது, தனது உடல்நலம் மற்றும் ஊட்டச்சத்தில் பெரிய மாற்றங்களைச் செய்து வருகிறார். டிரெட்மில்லில் பாடுவது மற்றும் செயின்ட்...மேலும் படிக்கவும் -
அடுத்து யார் ஒளிர்வார்கள்? 22வது அமெரிக்கன் ஐடல் கிராண்ட் பைனலே: கேட்டி பெர்ரியின் வாரிசு வெளிப்படும்!
22வது அமெரிக்கன் ஐடல், முந்தைய நீதிபதி கேட்டி பெர்ரிக்கு பதிலாக புதிய சிலையின் அறிவிப்புடன் களமிறங்க உள்ளது. வெளிவருவதற்காக ரசிகர்கள் ஆவலுடன் காத்திருக்கும் நிலையில், அந்த பாத்திரத்தில் யார் களமிறங்குவார்கள் மற்றும் அவர்களின் தனித்துவத்தை ஐகானுக்கு கொண்டு வருவார்கள் என்பது பற்றிய ஊகங்கள் நிறைந்துள்ளன.மேலும் படிக்கவும் -
புதிய வருகை! வண்ணமயமான கோடை, நாகரீகமான மற்றும் டைனமிக் பாணிகளைக் காண்பிக்கும்
எரியும் கோடையில், பேரார்வம் எரிகிறது, மற்றும் ஃபேஷன் ஒருபோதும் மங்காது! இன்று, பல வண்ணமயமான கோடை புதிய வரவுகளை அறிமுகப்படுத்துவதில் நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைகிறோம், இந்த வெப்பமான பருவத்தில் உங்கள் இளமை உயிர்ச்சக்தியைப் புதுப்பித்து, எல்லையற்ற அழகை வெளிப்படுத்த அனுமதிக்கிறது. அவர்களில் கவர்ச்சியான மற்றும்...மேலும் படிக்கவும் -
யோகாசனம் பூனைகளின் நடத்தையிலிருந்து உருவானது
ஒரு அற்புதமான ஆய்வில், பல யோகா போஸ்கள் உண்மையில் பூனைகளின் இயற்கையான அசைவுகள் மற்றும் நடத்தைகளிலிருந்து பெறப்பட்டவை என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டுபிடித்துள்ளனர். யோகா மற்றும் விலங்குகளின் நடத்தை ஆகிய இரண்டிலும் நிபுணர்கள் குழு நடத்திய ஆய்வில், அழகான...மேலும் படிக்கவும் -
கேமரூன் பிரிங்கின் நேர்மறை உடற்தகுதி தத்துவம்: உடற்தகுதியில் எல்லையற்ற வேடிக்கையை அனுபவிப்பது
கேமரூன் பிரிங்க் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க கூடைப்பந்து வீரர் மட்டுமல்ல, நேர்மறை உடற்தகுதிக்கான உறுதியான வழக்கறிஞரும் ஆவார். உடற்தகுதி பற்றிய அவரது தத்துவம் மக்கள் தங்கள் உடலை உடற்பயிற்சி செய்வதற்கு மட்டுமல்லாமல், உடற்பயிற்சி நடவடிக்கைகளில் முடிவில்லாத இன்பத்தைக் காணவும் தூண்டுகிறது. ...மேலும் படிக்கவும் -
டோஜா பூனை
இசை உலகில் மட்டுமின்றி, உடற்பயிற்சி உலகிலும் அதிர்வலைகளை ஏற்படுத்தியவர் தரவரிசைப் பாடகர் டோஜா கேட். "சே ஸோ" ஹிட்மேக்கர் தனது தொனியான உடலமைப்பைக் காட்டுவதுடன், ரசிகர்களுடன் ஒர்க் அவுட் செய்வதில் தனது அன்பைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார். ...மேலும் படிக்கவும் -
அமீர் பெசிக்கின் புத்தகம் “உங்கள் வாழ்க்கையை மீண்டும் ஒத்திசைக்கவும்: ஆரோக்கியத்தையும் உயிர்ச்சக்தியையும் மிக அதிகமாகப் பயன்படுத்தி அடைதல்
நேச்சுரல் எலிமெண்ட்ஸ்" என்பது இன்றைய ஃபிட்னஸ் துறையில் ஆரோக்கியம் மற்றும் உடற்தகுதியை அடைவதற்கு இயற்கையின் சக்தியைப் பயன்படுத்துவதில் அதிகரித்து வரும் முக்கியத்துவத்தை எடுத்துக்காட்டுகிறது. பாரம்பரிய உடற்பயிற்சி பயிற்சியைப் போலல்லாமல், இது பெரும்பாலும் விலையுயர்ந்த அல்லது பருமனான உபகரணங்களை நம்பியுள்ளது, பெசிக் உடலின் இயற்கையான மீ...மேலும் படிக்கவும் -
லுலுலெமோனின் பிராண்ட் தத்துவம்
பரஸ்பர முன்னேற்றம் மற்றும் ஆதரவின் சூழலை உருவாக்குவதற்கான தனித்துவமான அணுகுமுறையுடன் தயாரிப்பு அம்சங்களை இணைப்பதன் மூலம் Lululemon ஒரு பிராண்டின் கருத்தை மறுவரையறை செய்துள்ளது. வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் ஒரு சமூகத்தை வளர்க்க உள்ளூர் யோகா மற்றும் உடற்பயிற்சி பயிற்றுனர்களுடன் அவர்கள் ஒத்துழைத்துள்ளனர்...மேலும் படிக்கவும் -
இலவச சவாரி சைக்கிள் ஓட்டுதலின் மகிழ்ச்சியை ஆராயுங்கள்
சைக்கிள் ஓட்டுதல் என்பது ஆரோக்கியமான மற்றும் இயற்கையான பயணமாகும், இது பயணத்தின் அழகை தனிநபர்கள் முழுமையாக அனுபவிக்க அனுமதிக்கிறது. இது உடற்பயிற்சியின் ஒரு வடிவமாகும், இது உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல் சுதந்திரம் மற்றும் சாகச உணர்வையும் வழங்குகிறது. அதற்காக, நாங்கள் ஒரு ஜோடி அடிப்படை...மேலும் படிக்கவும் -
மைக்கேல் ஜாக்சனின் மகளின் உடற்தகுதி மற்றும் அவரது தந்தையின் மீதுள்ள ஆவேசம்
மறைந்த பாப் ஐகான் மைக்கேல் ஜாக்சனின் மகள் பாரிஸ் ஜாக்சன், சமீபத்திய இன்ஸ்டாகிராம் இடுகையில் மீண்டும் தனது ஈர்க்கக்கூடிய வலிமையையும் விளையாட்டுத் திறனையும் காட்டினார். 24 வயதான அவர் தனது இன்ஸ்டாகிராம் ஸ்டோரிகளில் இரண்டு கிளிப்களைப் பகிர்ந்துள்ளார், அவர் வெற்றிபெறும்போது தனது நிபுணத்துவமான பாறை ஏறும் திறன்களைக் காட்டுகிறது ...மேலும் படிக்கவும்
