தேடல்
-
UV பாதுகாப்புடன் கூடிய யோகா சூட்.
கோடை காலம் நெருங்கி வருகிறது, வெளிப்புற நடவடிக்கைகளுக்கு சூரிய பாதுகாப்பு ஆடைகளை அணிய வேண்டிய நேரம் இது. உங்கள் கோடைகால சாகசங்களின் போது உங்களை குளிர்ச்சியாகவும் பாதுகாக்கவும் வடிவமைக்கப்பட்ட புதிய UV பாதுகாக்கப்பட்ட நீண்ட கை சூரிய பாதுகாப்பு ஜாக்கெட்டை அறிமுகப்படுத்துகிறோம். கடினமான உடைகளால் ஆனது...மேலும் படிக்கவும் -
கேட் மிடில்டன் சமீபத்தில் மழுப்பலாக இருக்கிறார், ஆனால் அவரது உடற்பயிற்சி நடவடிக்கைகளின் வரலாற்றைத் திரும்பிப் பார்ப்போம்.
இளவரசி, சைக்கிள் ஓட்டுதலின் மீது மிகுந்த ஆர்வம் கொண்டவர், 2017 இல் லண்டன் மாரத்தானுக்கு முன் பயிற்சியில் காணப்பட்டார். உடற்தகுதி மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கான அவரது அர்ப்பணிப்பு எப்போதும் தெளிவாகத் தெரிகிறது, மேலும் அவர் தனது சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையால் மற்றவர்களை ஊக்கப்படுத்துகிறார். அவள் மராத்தானுக்கு தயாராகும்போது, ...மேலும் படிக்கவும் -
கேட் மிடில்டன் இங்கே இருக்கிறார்! ஏன் கவனம்? அவள் தினமும் ஜிம்மிற்கு செல்கிறாள்.
இவான்கா டிரம்ப் தனது மாறுபட்ட மற்றும் தனித்துவமான யோகா ஃபேஷன் பாணிகளுடன் தனித்து நிற்கிறார், அழகான மற்றும் நேர்த்தியான தோற்றத்தைக் காட்டுகிறார். அவரது பிரதான ஆடைகளில் வழக்கமாக யு-நெக் ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ரா லெகிங்ஸுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, இது அவரது ஸ்டைலான மற்றும் அதிநவீன யோகா உடைகளை முழுமையாக உள்ளடக்கிய ஒரு ஆடையாகும்.மேலும் படிக்கவும் -
உடல், மனம் மற்றும் ஆன்மாவை உயர்த்துங்கள்: யோகாவின் பாதை, நல்வாழ்வின் ஆதாரம்.
உங்கள் உடற்பயிற்சி மற்றும் யோகா வழக்கத்தை அதிகமாக்க விரும்புகிறீர்களா? யோகா உங்கள் உடலுடன் ஒரு ஆழமான தொடர்பை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி நனவான தேர்வுகளை செய்ய உங்களை ஊக்குவிக்கும் அளவுக்கு சக்தி வாய்ந்தது. யோகா என்பது ஒரு போஸ் கொடுப்பது மட்டுமல்ல; அதை சரியாக கட்டுப்படுத்துவது...மேலும் படிக்கவும் -
திருமலை கிருஷ்ணமாச்சார்யா யோகா பாதை
திருமலை கிருஷ்ணமாச்சார்யா, ஒரு இந்திய யோகா ஆசிரியர், ஆயுர்வேத குணப்படுத்துபவர் மற்றும் அறிஞர், 1888 இல் பிறந்தார் மற்றும் 1989 இல் காலமானார். அவர் நவீன யோகாவின் மிகவும் செல்வாக்கு மிக்க குருக்களில் ஒருவராக பரவலாகக் கருதப்படுகிறார் மற்றும் பெரும்பாலும் "நவீன யோகாவின் தந்தை" என்று குறிப்பிடப்படுகிறார். "அவரது அடையாளத்தின் காரணமாக...மேலும் படிக்கவும் -
சுவாமி சிவானந்தா யோகா பாதை
சுவாமி சிவானந்தா ஒரு மரியாதைக்குரிய யோகா மாஸ்டர் மற்றும் இந்து ஆன்மீக ஆசிரியர் ஆவார், அவர் தனது ஆழ்ந்த போதனைகள் மற்றும் யோகா மற்றும் வேதாந்த முத்திரை பயிற்சிக்கான பங்களிப்புகளால் உலகில் அழியாத முத்திரையை பதித்தார். 1887 இல் பிறந்த அவர், ஆரம்பத்தில் மருத்துவத் தொழிலில் மருத்துவராகத் தொடர்ந்தார்.மேலும் படிக்கவும் -
யு-நெக் ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ரா கருப்பு லெகிங்ஸுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, அவரது முக்கிய ஆடை, ஸ்டைலான மற்றும் நேர்த்தியானது.
இவான்கா டிரம்ப் தனது மாறுபட்ட மற்றும் தனித்துவமான யோகா ஃபேஷன் பாணிகளுடன் தனித்து நிற்கிறார், அழகான மற்றும் நேர்த்தியான தோற்றத்தைக் காட்டுகிறார். அவரது பிரதான ஆடைகளில் வழக்கமாக யு-நெக் ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ரா லெகிங்ஸுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, இது அவரது ஸ்டைலான மற்றும் அதிநவீன யோகா உடைகளை முழுமையாக உள்ளடக்கிய ஒரு ஆடையாகும்.மேலும் படிக்கவும் -
ரிப்பட் துணி ஃபிட்னஸ் உடைகள், சிதைவை எதிர்க்கும், நடுத்தர முதல் அதிக தீவிரம் கொண்ட உடற்பயிற்சிகளுக்கு ஏற்றது.
நடை மற்றும் செயல்பாடு இரண்டையும் வழங்கும் சரியான ஒர்க்அவுட் ஆடையைத் தேடுகிறீர்களா? சமீபத்திய திரிக்கப்பட்ட துணி ஃபிட்னஸ் ஆடைகளைத் தவிர வேறு எதையும் பார்க்க வேண்டாம். அதன் நல்ல நெகிழ்ச்சி மற்றும் மீள்தன்மையுடன், இந்த புதுமையான துணி உடல் செயல்பாடுகளை எளிதாக ஆதரிக்க முடியும். அது தாங்கும்...மேலும் படிக்கவும் -
வெள்ளி ரோஜா தங்கப் படலத்துடன் கூடிய இளஞ்சிவப்பு லெகிங்ஸ், இவான்கா அணிந்திருந்தது, சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி கவனத்தை ஈர்க்கிறது.
இவான்கா டிரம்ப் மீண்டும் தலைப்புச் செய்திகளை உருவாக்குகிறார், ஆனால் இந்த முறை அது அவரது அரசியலுக்காகவோ அல்லது குடும்ப உறவுகளுக்காகவோ அல்ல. முன்னாள் ஜனாதிபதி டொனால்ட் டிரம்பின் மகள் சமீபத்தில் ஒரு ஜோடி இளஞ்சிவப்பு லெகிங்ஸ் அணிந்திருந்தார், அது வெள்ளி ரோஜா தங்க முலாம் பூசப்பட்டது. பிரமிக்க வைக்கும் வடிவமைப்புகள்...மேலும் படிக்கவும் -
டி-ஷர்ட் மற்றும் லெகிங்ஸின் ஜோடி ஸ்டைலான மற்றும் சுவையானது, விளையாட்டு மற்றும் ஓய்வு நேரங்களுக்கு இடையில் தடையற்ற மாற்றங்களை அனுமதிக்கிறது.
ஜிம்மில் இருந்து ஓட்டத்திற்கு தடையின்றி மாறக்கூடிய பல்துறை, ஸ்டைலான ஆடையை நீங்கள் தேடுகிறீர்களா? ஒரு டி-ஷர்ட் மற்றும் லெகின்ஸ் காம்போ செல்ல வழி. இந்த டைனமிக் இரட்டையர் நேர்த்தியான மற்றும் எஸ்...மேலும் படிக்கவும் -
மாறுபட்ட வண்ணங்களைக் கொண்ட யோகா உடை, வெவ்வேறு வண்ணங்களில் புத்திசாலித்தனமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது
தனது மாடலிங் வாழ்க்கை மற்றும் அசத்தலான அழகுக்காக அறியப்பட்ட இவான்கா, சமீபத்தில் கலர்-தடுக்கப்பட்ட லெகிங்ஸில் அசத்தலான தோற்றத்திற்காக தலைப்புச் செய்திகளில் இடம்பிடித்தார். அவரது நீண்ட கால்கள் மாறும் மற்றும் நாகரீகமான வடிவமைப்பை சரியாக விளக்குகின்றன, யோகா ஆடைகளின் மென்மையான மற்றும் அடுக்கு கோடுகளைக் காட்டுகின்றன. விப்ரா...மேலும் படிக்கவும் -
முதல் பத்து பிரபலமான யோகா மாஸ்டர்கள்
யோகா பண்டைய இந்தியாவில் தோன்றியது, ஆரம்பத்தில் தியானம், சுவாசப் பயிற்சிகள் மற்றும் மத சடங்குகள் மூலம் உடல் மற்றும் மன சமநிலையை அடைவதில் கவனம் செலுத்துகிறது. காலப்போக்கில், யோகாவின் பல்வேறு பள்ளிகள் இந்திய சூழலில் வளர்ந்தன. 20 ஆம் நூற்றாண்டின் தொடக்கத்தில், யோகா பெற்றது ...மேலும் படிக்கவும்
