தேடல்
-
லியா ரெமினியின் விவாகரத்து: உடற்தகுதி மற்றும் ஆரோக்கியம் அவரது வலிமையின் தூண்கள்
நன்கு அறியப்பட்ட நடிகையும் முன்னாள் விஞ்ஞானியுமான லியா ரெமினி, உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கான தனது அர்ப்பணிப்பைப் பற்றி எப்போதும் வெளிப்படையாகவே இருக்கிறார். அவர் அடிக்கடி தனது உடற்பயிற்சிகளையும் யோகா பயிற்சிகளையும் தனது ரசிகர்களுடன் பகிர்ந்து கொண்டார், பலரை அவர்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை அளிக்க தூண்டினார். சமீபத்தில், ரெமினி...மேலும் படிக்கவும் -
சிட்னி ஸ்வீனி: அவரது கதிரியக்க உருவத்தின் பின்னால் உள்ள உடற்பயிற்சி முறை
இந்த விடுமுறையானது ஸ்வீனியை ஓய்வெடுக்கவும், ரீசார்ஜ் செய்யவும் அனுமதித்தது மட்டுமல்லாமல், ஆரோக்கியமாக வாழ்வதற்கான அவரது அர்ப்பணிப்பை வெளிப்படுத்தியது. ஒரு முன்மாதிரியாக, உடற்பயிற்சிக்கான அவரது அர்ப்பணிப்பு சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி அதிகமான மக்களை உடல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபட தூண்டுகிறது. அவரது வாழ்க்கை முறை மூலம், சிட்னி ஸ்வீனி ப...மேலும் படிக்கவும் -
விக்டோரியா பெக்காம்: ஆரோக்கியத்திற்கான அவரது பயணத்தில் ஃபேஷன், குடும்பம் மற்றும் உடற்தகுதி ஆகியவற்றை சமநிலைப்படுத்துதல்
விக்டோரியா பெக்காம் ஃபேஷன் ஐகான் மட்டுமல்ல, உடற்பயிற்சி ஆர்வலரும் கூட. முன்னாள் ஸ்பைஸ் கேர்ள் மற்றும் பேஷன் டிசைனர் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிப்பதில் தனது அர்ப்பணிப்புக்காக அறியப்பட்டவர். சமீபத்தில், அவர் தனது தீவிர யோகா பயிற்சிக்காக ஜிம்மிற்கு சென்றுள்ளார்.மேலும் படிக்கவும் -
யோகாவின் தோற்றம் மற்றும் வளர்ச்சி வரலாறு
பண்டைய இந்தியாவில் இருந்து தோன்றிய ஒரு பயிற்சி முறையான யோகா, இப்போது உலகளவில் பிரபலமடைந்துள்ளது. இது உடலை உடற்பயிற்சி செய்வதற்கான ஒரு வழி மட்டுமல்ல, மனம், உடல் மற்றும் ஆவியின் நல்லிணக்கத்தையும் ஒற்றுமையையும் அடைவதற்கான ஒரு வழியாகும். யோகாவின் தோற்றம் மற்றும் வளர்ச்சி வரலாறு நிரம்பியுள்ளது ...மேலும் படிக்கவும் -
ஷிலோ ஜோலி: உடற்தகுதி அர்ப்பணிப்பு மற்றும் பெயர் மாற்றம் அவரது சுதந்திரத்திற்கான பாதையின் சமிக்ஞை
ஹாலிவுட் நட்சத்திரங்கள் ஏஞ்சலினா ஜோலி மற்றும் பிராட் பிட் ஆகியோரின் 15 வயது மகளான ஷிலோ ஜோலி, உடற்தகுதிக்கான தனது அர்ப்பணிப்புக்காகவும், தனது தந்தையின் கடைசி பெயரை கைவிடுவதற்கான தனது முடிவிற்காகவும் சமீபத்தில் தலைப்புச் செய்திகளை உருவாக்கி வருகிறார். ஷிலோ, யோகா மற்றும் உடற்தகுதி ஆகியவற்றில் ஆர்வமாக அறியப்பட்டவர்.மேலும் படிக்கவும் -
இலவச சவாரி சைக்கிள் ஓட்டுதலின் மகிழ்ச்சியை ஆராயுங்கள்
சைக்கிள் ஓட்டுவது ஆரோக்கியமான மற்றும் இயற்கையான பயணமாகும், இது பயணத்தின் அழகை முழுமையாக அனுபவிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. அதனால்தான் நாங்கள் ஒரு ஜோடி அடிப்படை தடகள குறும்படங்களை அறிமுகப்படுத்தியுள்ளோம், அவை ஸ்டைலான மற்றும் செயல்பாட்டுடன் மட்டுமல்லாமல் உங்கள் உடற்பயிற்சி அனுபவத்தையும் மேம்படுத்துகின்றன. தடையற்ற, சூப்பர்...மேலும் படிக்கவும் -
கர்ஜனை: கேட்டி பெர்ரி தனது ஃபிட்னஸை எப்படி வைத்திருக்கிறார்
அவரது துடிப்பான ஆற்றல் மற்றும் சக்திவாய்ந்த நடிப்பிற்காக அறியப்பட்ட பாப் உணர்வாளரான கேட்டி பெர்ரி, அவரை மேடையிலும் வெளியேயும் சிறந்த வடிவத்தில் வைத்திருக்கும் ஒரு உடற்பயிற்சி வழக்கத்தைக் கொண்டுள்ளார். சுற்றுப்பயணங்கள், ரெக்கார்டிங் அமர்வுகள் மற்றும் ஒரு தாயாக தனது பங்கு ஆகியவற்றின் பரபரப்பான அட்டவணையை சமநிலைப்படுத்தி, கேட்டி ஆரோக்கியமாக இருக்க முன்னுரிமை அளிக்கிறார் ...மேலும் படிக்கவும் -
10 யோகா நகர்வுகள், யோகா ஆரம்பிப்பவர்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது
1.உங்கள் கால்களை இடுப்பு அகலத்தை விட சற்று அகலமாக வைத்து மலையில் நிற்கவும் உங்கள் மார்பு, உங்கள் முழங்கையை அழுத்தி...மேலும் படிக்கவும் -
மோலி-மே ஹேக், டாமி ப்யூரியிடமிருந்து ஆச்சரியமான பிரிவிற்கு மத்தியில் ஆரோக்கியம் மற்றும் யோகாவுக்கு முன்னுரிமை அளித்தார்
ஒரு ஆச்சரியமான நிகழ்வுகளில், மோலி-மே ஹேக், தனது உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கிய நடைமுறைகளுக்கு பெயர் பெற்றவர், குத்துச்சண்டை வீரர் டாமி ப்யூரியில் இருந்து பிரிந்ததாக அறிவித்தார். ரியாலிட்டி டிவி ஷோ லவ் ஐலேண்டில் தோன்றிய பின்னர் புகழ் பெற்ற இந்த ஜோடி, பல ஆண்டுகளாக ஒன்றாக இருந்தது மற்றும் அடிக்கடி...மேலும் படிக்கவும் -
லிண்ட்சே லோகன் ஃபிட்னஸ் அர்ப்பணிப்புடன் பிரகாசிக்கிறார் மற்றும் 'ஃப்ரீக்கியர் வெள்ளிக்கிழமையில் வரவிருக்கும் பாத்திரம்
நடிகை லிண்ட்சே லோகன் உடல்தகுதிக்கான அர்ப்பணிப்பு மற்றும் அவரது சமீபத்திய திட்டத்திற்காக சமீபத்தில் தலைப்புச் செய்திகளை உருவாக்கி வருகிறார். 35 வயதான நட்சத்திரம் யோகா மேட்டில் அடித்ததைக் காணமுடிந்தது, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கான அவரது உறுதியான உடலமைப்பு மற்றும் அர்ப்பணிப்பைக் காட்டுகிறது. ...மேலும் படிக்கவும் -
கேட்டி பெர்ரி ஸ்பெயினில் இசை வீடியோ விசாரணையின் மத்தியில் உடற்தகுதி மற்றும் படைப்பாற்றலை சமப்படுத்துகிறார்
பாப் நட்சத்திரம் கேட்டி பெர்ரி, உடற்பயிற்சிக்கான தனது அர்ப்பணிப்பு மற்றும் அவரது சமீபத்திய மியூசிக் வீடியோவிற்காக சமீபத்தில் தலைப்புச் செய்திகளை உருவாக்கி வருகிறார். "கர்ஜனை" பாடகி யோகா மேட்டில் அடித்ததைக் காணமுடிந்தது, உடல் நிலையில் இருக்கவும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பேணவும் தனது அர்ப்பணிப்பை வெளிப்படுத்துகிறது. ...மேலும் படிக்கவும் -
கேட்டி பிரைஸ் TikTok வருமான இடைநீக்கத்தை எதிர்கொள்கிறார், ஆனால் யோகா மற்றும் உடற்தகுதி பயணத்தில் உறுதியாக இருக்கிறார்
பிரிட்டிஷ் ஊடக ஆளுமை கேட்டி பிரைஸ், டிக்டோக்கில் யோகா பயிற்சி வீடியோக்களுக்காக சமீபத்தில் தலைப்புச் செய்திகளை உருவாக்கி வருகிறார். இருப்பினும், தளத்தின் வழிகாட்டுதல்களை மீறியதால் அவரது TikTok வருமானம் இப்போது இடைநீக்கத்தை எதிர்கொள்கிறது. ...மேலும் படிக்கவும்
