இசை மற்றும் பொழுதுபோக்கு உலகில், சில பெயர்கள் ரிஹானாவைப் போல சக்திவாய்ந்ததாக எதிரொலிக்கின்றன. பார்படாஸில் அவரது ஆரம்ப நாட்களில் இருந்து உலகளாவிய இசை சின்னமாக மாறியது வரை, அவரது பயணம் அசாதாரணமானது அல்ல. சமீபகாலமாக, பன்முகத் திறமை கொண்ட கலைஞர் தனது தரவரிசையில் முதலிடம் பெற்ற வெற்றிகளுக்காக மட்டுமல்லாமல், உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கான அவரது அர்ப்பணிப்பிற்காகவும் தலைப்புச் செய்திகளை உருவாக்குகிறார், குறிப்பாகயோகா மற்றும் ஜிம் பயிற்சிகள்.

ரிஹானா எப்போதும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிப்பதன் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றி வெளிப்படையாகவே இருக்கிறார், மேலும் அவரது சமீபத்திய உடற்பயிற்சி முறை பலருக்கு உத்வேகமாக உள்ளது. இதுவரை கண்டிராத நேர்காணல்களின் தொடரில், அவர் தனது அர்ப்பணிப்பு எப்படி என்பதைப் பற்றிய நுண்ணறிவைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்உடற்பயிற்சிஅவர் சூப்பர்ஸ்டார் ஆக உயர்ந்ததில் முக்கிய பங்கு வகித்துள்ளார். "யோகா எனக்கு ஒரு விளையாட்டு மாற்றியாக உள்ளது," என்று அவர் வெளிப்படுத்துகிறார். "இது எனக்கு அடித்தளமாகவும் கவனம் செலுத்தவும் உதவுகிறது, குறிப்பாக என்னிடம் இருக்கும் பரபரப்பான அட்டவணையில்."

பாப் உணர்வு யோகாவை தனது தினசரி வழக்கத்தில் இணைத்துக்கொண்டது, உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்திற்கு அதன் நன்மைகளை வலியுறுத்துகிறது. "இது அழகாக இருப்பதைப் பற்றியது மட்டுமல்ல; அது நன்றாக உணர்கிறது," என்று அவர் விளக்குகிறார். "யோகாஎன்னை என்னுடன் இணைத்துக்கொள்ளவும், சுவாசிக்கவும், புகழின் குழப்பங்களுக்கு மத்தியில் சமநிலையைக் கண்டறியவும் என்னை அனுமதிக்கிறது." உடற்பயிற்சிக்கான இந்த முழுமையான அணுகுமுறை ரசிகர்களிடையே எதிரொலித்தது, அவர்களில் பலர் இப்போது யோகாவை தங்கள் சொந்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்துவதற்கான ஒரு வழியாக ஆராய்ந்து வருகின்றனர்.

கூடுதலாகயோகா, ரிஹானா ஜிம்மிற்கு தவறாமல் செல்வதைக் கண்டறிந்தார், வலிமை பயிற்சி மற்றும் இருதய உடற்பயிற்சிக்கான தனது அர்ப்பணிப்பை வெளிப்படுத்துகிறார். அவரது உடற்பயிற்சிகள் தீவிரமானவை, பெரும்பாலும் உயர்-தீவிர இடைவெளி பயிற்சி (HIIT) மற்றும் பளு தூக்குதல் ஆகியவற்றின் கலவையைக் கொண்டிருக்கும். "நான் என் வரம்புகளைத் தள்ள விரும்புகிறேன்," என்று அவர் கூறுகிறார். "எனது உடல் என்ன செய்ய முடியும் என்பதைப் பார்ப்பது வலிமையளிக்கிறது." உடற்தகுதிக்கான இந்த அர்ப்பணிப்பு அவளது சின்னமான உடலமைப்பைப் பராமரிக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், நிகழ்ச்சிகள் மற்றும் ஆக்கப்பூர்வமான முயற்சிகளுக்கான ஆற்றலையும் தூண்டுகிறது.
ரிஹானாவின் உடற்பயிற்சி பயணம் அவரது இசை வாழ்க்கையுடன் பின்னிப்பிணைந்துள்ளது, ஏனெனில் அவர் தனது சிறந்த செயல்திறனுக்காக தனது உடல் ஆரோக்கியத்தை அடிக்கடி பாராட்டுகிறார். "நான் வலுவாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் உணரும்போது, அது என் இசையில் பிரதிபலிக்கிறது," என்று அவர் குறிப்பிடுகிறார். "எனது ரசிகர்கள் பொருத்தமாக இருப்பது ஒரு ட்ரெண்ட் மட்டுமல்ல; அது ஒரு வாழ்க்கை முறை என்பதை நான் பார்க்க விரும்புகிறேன்." இந்த செய்தி இன்றைய உலகில் மிகவும் பொருத்தமானது, அங்கு பலர் பிஸியான கால அட்டவணைகளுக்கு மத்தியில் தங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை அளிக்க வழிகளைத் தேடுகிறார்கள்.

கலைஞரின் அர்ப்பணிப்புஉடற்பயிற்சிபல்வேறு ஆரோக்கிய பிராண்டுகளுடன் ஒத்துழைக்க வழிவகுத்தது, அவரது மதிப்புகளுடன் ஒத்துப்போகும் தயாரிப்புகளை மேம்படுத்துகிறது. சுறுசுறுப்பான ஆடைகள் முதல் ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ் வரை, ரிஹானா தனது தளத்தைப் பயன்படுத்தி ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்காக வாதிடுகிறார். "உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் தங்களைக் கவனித்துக் கொள்ள மற்றவர்களை ஊக்குவிக்க விரும்புகிறேன்," என்று அவர் கூறுகிறார். "இது எங்கள் ஆரோக்கிய பயணங்களில் ஒருவருக்கொருவர் ஆதரவளிக்கும் ஒரு சமூகத்தை உருவாக்குவது பற்றியது."
இசைத் துறையில் தடைகளைத் தொடர்ந்து உடைத்து வருவதால், ரிஹானாவின் உடற்தகுதியில் கவனம் செலுத்துவது, வெற்றி என்பது பாராட்டுக்களால் மட்டும் வரையறுக்கப்படவில்லை, தனிப்பட்ட நல்வாழ்வாலும் வரையறுக்கப்படுகிறது என்பதை நினைவூட்டுகிறது. வாழ்க்கையில் சமநிலையின் முக்கியத்துவத்தைப் புரிந்துகொள்ளும் ஒரு சூப்பர் ஸ்டாரின் மனநிலையைப் பற்றிய ஒரு பார்வையை அவரது முன் பார்த்திராத நேர்காணல்கள் வழங்குகின்றன.

முடிவில், பார்படாஸில் ஒரு இளம் பெண்ணிலிருந்து இசை சூப்பர் ஸ்டாராக ரிஹானாவின் பயணம் அவரது கடின உழைப்பு, பின்னடைவு மற்றும் உடற்தகுதிக்கான அர்ப்பணிப்பு ஆகியவற்றின் சான்றாகும். மூலம்யோகா மற்றும் ஜிம் பயிற்சிகள், நட்சத்திரங்களை அடையும் போது அடித்தளமாக இருக்க அவள் ஒரு வழியைக் கண்டுபிடித்தாள். அவர் தனது இசை மற்றும் வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள் மூலம் மில்லியன் கணக்கானவர்களுக்கு தொடர்ந்து ஊக்கமளிக்கும் போது, ஒன்று தெளிவாக உள்ளது: ரிஹானா ஒரு பாப் ஐகான் மட்டுமல்ல; ஆரோக்கியமான, சீரான வாழ்க்கையைத் தழுவ விரும்பும் எவருக்கும் அவர் ஒரு முன்மாதிரி.