இலைகள் மாறத் தொடங்கும் மற்றும் இலையுதிர் காலத்தின் மிருதுவான காற்று குடியேறும் போது, டெய்லர் ஸ்விஃப்ட் தனது இசையில் தலைப்புச் செய்திகளை உருவாக்குவது மட்டுமல்லாமல், ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட ஒரு புதிய முயற்சியிலும் ஈடுபட்டுள்ளார். வைரஸ்களின் பருவகால மேம்பாட்டின் வெளிச்சத்தில், ஸ்விஃப்ட் ஒரு முன்னணி உடற்பயிற்சி பிராண்டுடன் கூட்டு சேர்ந்து, இலையுதிர் மாதங்களில் ரசிகர்கள் "பாதுகாப்பாகவும் ஒலியுடனும்" இருக்க உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட யோகா திட்டத்தை அறிமுகப்படுத்தியுள்ளது.

"பாதுகாப்பான மற்றும் ஒலி யோகா" என்று பெயரிடப்பட்ட இந்த திட்டம், டெய்லரின் உடற்பயிற்சி மீதான ஆர்வத்தையும் அவரது ரசிகர்களின் நலனுக்கான அர்ப்பணிப்பையும் ஒருங்கிணைக்கிறது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பது, மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பது மற்றும் ஒட்டுமொத்த உடல் தகுதியை மேம்படுத்துவது ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்தும் ஆன்லைன் யோகா வகுப்புகளின் வரிசையை இது கொண்டுள்ளது. ஒவ்வொரு அமர்விலும் டெய்லரின் விருப்பமான பிளேலிஸ்ட்கள் உட்செலுத்தப்படுகின்றன, பங்கேற்பாளர்கள் உற்சாகமான மற்றும் உற்சாகமளிக்கும் உடற்பயிற்சியை அனுபவிக்க முடியும் என்பதை உறுதிப்படுத்துகிறது.

ஒரு சமீபத்திய அறிக்கையில், ஸ்விஃப்ட் உடல் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதன் முக்கியத்துவத்தை வலியுறுத்தினார், குறிப்பாக குளிர் மாதங்கள் நெருங்கும்போது. "இலையுதிர் வருகையுடன் அழகான பசுமையாக மட்டுமல்ல, பருவகால வைரஸ்களுக்கான சாத்தியக்கூறுகளும் வருகிறது," என்று அவர் கூறினார். "எனது ரசிகர்கள் ஒன்று கூடி, சுறுசுறுப்பாக இருக்க, அவர்கள் விரும்பும் இசையை ரசிக்கும்போது அவர்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை அளிக்கும் இடத்தை உருவாக்க விரும்பினேன்."

"பாதுகாப்பான மற்றும் ஒலி யோகா" திட்டம் அனைத்து உடற்பயிற்சி நிலைகளுக்கும் அணுகக்கூடியது, இது எல்லா இடங்களிலும் உள்ள Swifties ஐ உள்ளடக்கிய விருப்பமாக அமைகிறது. பங்கேற்பாளர்கள் தங்கள் வசதிக்கேற்ப நேரலை வகுப்புகளில் சேரலாம் அல்லது பதிவுசெய்யப்பட்ட அமர்வுகளை அணுகலாம், இது அவர்களின் பிஸியான கால அட்டவணையில் ஆரோக்கியத்தைப் பொருத்த அனுமதிக்கிறது.
டெய்லர் ஸ்விஃப்ட் தனது இசையின் மூலம் மில்லியன் கணக்கானவர்களைத் தொடர்ந்து ஊக்குவித்து வருவதால், அவரது புதிய உடற்பயிற்சி முயற்சி, நாம் விரும்பும் கலையை ரசிப்பது போலவே நம் உடலைக் கவனித்துக்கொள்வதும் முக்கியம் என்பதை நினைவூட்டுகிறது. எனவே, உங்கள் யோகா மேட்டைப் பிடித்து, ஒலியளவை அதிகரிக்கவும், டெய்லர் ஸ்விஃப்ட் உடன் இந்த இலையுதிர்காலத்தில் பாதுகாப்பாக இருக்கவும், ஒலிக்கவும் தயாராகுங்கள்!