தேடல்
-
UV பாதுகாப்புடன் கூடிய யோகா உடை.
கோடைக்காலம் நெருங்கி வருகிறது, வெளிப்புற நடவடிக்கைகளுக்கு சமீபத்திய சூரிய பாதுகாப்பு ஆடைகளை அணிய வேண்டிய நேரம் இது. உங்கள் கோடை சாகசங்களின் போது உங்களை குளிர்ச்சியாகவும் பாதுகாப்பாகவும் வைத்திருக்க வடிவமைக்கப்பட்ட புதிய UV பாதுகாக்கப்பட்ட நீண்ட கை சூரிய பாதுகாப்பு ஜாக்கெட்டை அறிமுகப்படுத்துகிறோம். கடினமான உடைகளால் ஆனது...மேலும் படிக்கவும் -
கேட் மிடில்டன் சமீப காலமாகப் புரிந்துகொள்ள முடியாதவராக இருக்கிறார், ஆனால் அவரது உடற்பயிற்சி செயல்பாடுகளின் வரலாற்றைத் திரும்பிப் பார்ப்போம்.
சைக்கிள் ஓட்டுவதில் மிகுந்த ஆர்வம் கொண்ட இளவரசி, 2017 ஆம் ஆண்டு லண்டன் மராத்தானுக்கு முன்பு பயிற்சியில் ஈடுபட்டிருந்தார். உடற்பயிற்சி மற்றும் நல்வாழ்வுக்கான அவரது அர்ப்பணிப்பு எப்போதும் தெளிவாகத் தெரிகிறது, மேலும் அவர் தனது சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையால் மற்றவர்களை தொடர்ந்து ஊக்கப்படுத்தி வருகிறார். அவர் மராத்தானுக்குத் தயாராகும் போது, ...மேலும் படிக்கவும் -
கேட் மிடில்டன் வந்தாச்சு! ஏன் இவ்வளவு கவனம்? அவர் தினமும் ஜிம்மிற்கு செல்கிறார்.
இவான்கா டிரம்ப் தனது மாறுபட்ட மற்றும் தனித்துவமான யோகா ஃபேஷன் பாணிகளால் தனித்து நிற்கிறார், ஒரு அழகான மற்றும் நேர்த்தியான தோற்றத்தைக் காட்டுகிறார். அவரது பிரதான உடைகளில் பொதுவாக லெகிங்ஸுடன் இணைக்கப்பட்ட U-நெக் ஸ்போர்ட்ஸ் பிரா அடங்கும், இது அவரது ஸ்டைலான மற்றும் அதிநவீன யோகா உடை பாணியை சரியாக பிரதிபலிக்கிறது....மேலும் படிக்கவும் -
உடல், மனம் மற்றும் ஆன்மாவை உயர்த்துங்கள்: யோகாவின் பாதை, நல்வாழ்வின் மூலமாகும்.
உங்கள் உடற்பயிற்சி மற்றும் யோகா வழக்கத்தை மேம்படுத்த விரும்புகிறீர்களா? யோகா உங்கள் உடலுடன் ஆழமான தொடர்பை ஊக்குவிக்கும் அளவுக்கு சக்தி வாய்ந்தது மற்றும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் குறித்து நனவான தேர்வுகளை எடுக்க உங்களை ஊக்குவிக்கும். யோகா என்பது ஒரு போஸை எடுப்பது மட்டுமல்ல; அது உள்ளுணர்வை சரியாகக் கட்டுப்படுத்துவது பற்றியது...மேலும் படிக்கவும் -
திருமலை கிருஷ்ணமாச்சார்யா யோகா பாதை
இந்திய யோகா ஆசிரியர், ஆயுர்வேத மருத்துவர் மற்றும் அறிஞரான திருமலை கிருஷ்ணமாச்சார்யா 1888 இல் பிறந்து 1989 இல் காலமானார். நவீன யோகாவின் மிகவும் செல்வாக்கு மிக்க குருக்களில் ஒருவராக அவர் பரவலாகக் கருதப்படுகிறார், மேலும் அவரது முக்கியத்துவத்தின் காரணமாக பெரும்பாலும் "நவீன யோகாவின் தந்தை" என்று குறிப்பிடப்படுகிறார்...மேலும் படிக்கவும் -
சுவாமி சிவானந்தா யோகா பாதை
சுவாமி சிவானந்தா ஒரு மதிப்பிற்குரிய யோகா குரு மற்றும் இந்து ஆன்மீக ஆசிரியராக இருந்தார், அவர் தனது ஆழ்ந்த போதனைகள் மற்றும் யோகா மற்றும் வேதாந்தப் பயிற்சிக்கான பங்களிப்புகளால் உலகில் ஒரு அழியாத முத்திரையைப் பதித்தார். 1887 இல் பிறந்த அவர், ஆரம்பத்தில்... மருத்துவராக மருத்துவத் துறையில் ஒரு தொழிலைத் தொடர்ந்தார்.மேலும் படிக்கவும் -
கருப்பு நிற லெகிங்ஸுடன் இணைந்த U-கழுத்து ஸ்போர்ட்ஸ் பிரா அவரது முக்கிய உடை, ஸ்டைலானது மற்றும் நேர்த்தியானது.
இவான்கா டிரம்ப் தனது மாறுபட்ட மற்றும் தனித்துவமான யோகா ஃபேஷன் பாணிகளால் தனித்து நிற்கிறார், ஒரு அழகான மற்றும் நேர்த்தியான தோற்றத்தைக் காட்டுகிறார். அவரது பிரதான உடைகளில் பொதுவாக லெகிங்ஸுடன் இணைக்கப்பட்ட U-நெக் ஸ்போர்ட்ஸ் பிரா அடங்கும், இது அவரது ஸ்டைலான மற்றும் அதிநவீன யோகா உடை பாணியை சரியாக பிரதிபலிக்கிறது....மேலும் படிக்கவும் -
ரிப்பட் துணி ஃபிட்னஸ் உடைகள், சிதைவை எதிர்க்கும், நடுத்தர முதல் அதிக தீவிரம் கொண்ட உடற்பயிற்சிகளுக்கு ஏற்றது.
ஸ்டைல் மற்றும் செயல்பாடு இரண்டையும் வழங்கும் சரியான உடற்பயிற்சி உடையைத் தேடுகிறீர்களா? சமீபத்திய திரிக்கப்பட்ட துணி உடற்பயிற்சி ஆடைகளைத் தவிர வேறு எதையும் பார்க்க வேண்டாம். அதன் நல்ல நெகிழ்ச்சி மற்றும் மீள்தன்மையுடன், இந்த புதுமையான துணி உடல் செயல்பாடுகளை எளிதாக ஆதரிக்க முடியும். இது தாங்கும் ...மேலும் படிக்கவும் -
இவான்கா அணிந்திருந்த வெள்ளி ரோஜா தங்கத் தகடு கொண்ட இளஞ்சிவப்பு லெகிங்ஸ் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி கவனத்தை ஈர்க்கின்றன.
இவாங்கா டிரம்ப் மீண்டும் தலைப்புச் செய்திகளில் இடம்பிடித்து வருகிறார், ஆனால் இந்த முறை அது அவரது அரசியல் அல்லது குடும்ப உறவுகளுக்காக அல்ல. முன்னாள் ஜனாதிபதி டொனால்ட் டிரம்பின் மகள் சமீபத்தில் வெள்ளி ரோஸ் கோல்ட் முலாம் பூசப்பட்ட இளஞ்சிவப்பு லெகிங்ஸ் அணிந்திருந்தார், அது முற்றிலும் தலையை மாற்றியது. அற்புதமான வடிவமைப்புகள் ...மேலும் படிக்கவும் -
டி-சர்ட் மற்றும் லெகிங்ஸின் ஜோடி ஸ்டைலானது மற்றும் சுவையானது, விளையாட்டுக்கும் ஓய்வுக்கும் இடையில் தடையற்ற மாற்றங்களை அனுமதிக்கிறது.
ஜிம்மில் இருந்து ஓட்டப்பந்தயத்திற்கு தடையின்றி மாறக்கூடிய பல்துறை, ஸ்டைலான ஆடையை நீங்கள் தேடுகிறீர்களா? டி-சர்ட் மற்றும் லெகிங்ஸ் காம்போ தான் செல்ல வழி. இந்த டைனமிக் இரட்டையர் நேர்த்தியானது மட்டுமல்ல...மேலும் படிக்கவும் -
மாறுபட்ட வண்ணங்களைக் கொண்ட யோகா உடை, வெவ்வேறு வண்ணங்களின் மூலம் புத்திசாலித்தனமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
மாடலிங் வாழ்க்கைக்கும், அசத்தலான அழகுக்கும் பெயர் பெற்ற இவாங்கா, சமீபத்தில் வண்ணத் தடுப்பு லெகிங்ஸில் தனது அசத்தலான தோற்றத்திற்காக தலைப்புச் செய்திகளில் இடம்பிடித்தார். அவரது நீண்ட கால்கள் யோகா ஆடைகளின் மென்மையான மற்றும் அடுக்கு கோடுகளைக் காட்டி, மாறும் மற்றும் நாகரீகமான வடிவமைப்பை சரியாக விளக்குகின்றன. விப்ரா...மேலும் படிக்கவும் -
முதல் பத்து பிரபலமான யோகா நிபுணர்கள்
யோகா பண்டைய இந்தியாவில் தோன்றியது, ஆரம்பத்தில் தியானம், சுவாசப் பயிற்சிகள் மற்றும் மத சடங்குகள் மூலம் உடல் மற்றும் மன சமநிலையை அடைவதில் கவனம் செலுத்தியது. காலப்போக்கில், இந்திய சூழலில் பல்வேறு யோகா பள்ளிகள் வளர்ந்தன. 20 ஆம் நூற்றாண்டின் முற்பகுதியில், யோகா ...மேலும் படிக்கவும்
